Ruokavalio dyspepsiaan: mikä on mahdollista ja mikä ei

Dyspepsia on vatsavaiheen normaalin toiminnan rikkomus, joka liittyy joko entsyymipuutteeseen tai aliravitsemukseen. Dyspepsiaa kutsutaan usein laiskaksi vatsaksi tai ruoansulatushäiriöiksi. Nämä kaikki ovat saman oireyhtymän nimiä, jotka voivat esiintyä monien sairauksien tai fysiologisten tilojen yhteydessä. Tärkein oire dyspepsiasta on tuskallinen ja hidas ruuansulatus. Mahalaukun dyspepsian hoito on monimutkaista, riippuen oireyhtymän kehittymiseen johtavasta syystä, mutta tärkein jatkuva kohta on oikean ruokavalion noudattaminen, josta puhumme.

Valitse ruokavalio dyspepsiaan

Jotta voit valita oikean ruokavalion dyspepsiaan, sinun on ensin selvitettävä rikkomusten luonne.

Seuraavat mahalaukun dyspepsiatyypit erotellaan:

  • Fermentatiivinen dyspepsia, joka ilmenee makeisten, jauhojen, kaalien, hedelmien ja palkokasvien liiallisen kulutuksen seurauksena. Ilmenee ilmavaivat ja raskauden tunne syömisen jälkeen.
  • Putrid - kehittyy proteiinituotteiden, etenkin lihan, liiallisen kulutuksen ja toksiinien huonon poistumisen seurauksena. Ilmenee usein ripulin kehittyessä.
  • Ruuansulatuselimet - esiintyy pitkittyneessä aliravitsemuksessa ja ilmenevät arkuudesta ja raskauden tunteesta syömisen jälkeen. Ulosteissa voi olla viipaleita sulamattomia ruokia..
  • Rasva - esiintyy reaktiona erittäin rasvaisten ruokien liialliseen kulutukseen. Ilmenee raskauden tunne syömisen jälkeen, pahoinvointi ja vaaleat rasvaiset uloste.

Terveyskylpylä

Terveys on helppoa!

Dyspepsia-ruokavalio

Ruokavalio dyspepsiaan: mikä on mahdollista ja mikä ei

Dyspepsia on vatsavaiheen normaalin toiminnan rikkomus, joka liittyy joko entsyymipuutteeseen tai aliravitsemukseen. Dyspepsiaa kutsutaan usein laiskaksi vatsaksi tai ruoansulatushäiriöiksi. Nämä kaikki ovat saman oireyhtymän nimiä, jotka voivat esiintyä monien sairauksien tai fysiologisten tilojen yhteydessä. Tärkein oire dyspepsiasta on tuskallinen ja hidas ruuansulatus. Mahalaukun dyspepsian hoito on monimutkaista, riippuen oireyhtymän kehittymiseen johtavasta syystä, mutta tärkein jatkuva kohta on oikean ruokavalion noudattaminen, josta puhumme.

Valitse ruokavalio dyspepsiaan

Jotta voit valita oikean ruokavalion dyspepsiaan, sinun on ensin selvitettävä rikkomusten luonne.

Seuraavat mahalaukun dyspepsiatyypit erotellaan:

  • Fermentatiivinen dyspepsia, joka ilmenee makeisten, jauhojen, kaalien, hedelmien ja palkokasvien liiallisen kulutuksen seurauksena. Ilmenee ilmavaivat ja raskauden tunne syömisen jälkeen.
  • Putrid - kehittyy proteiinituotteiden, etenkin lihan, liiallisen kulutuksen ja toksiinien huonon poistumisen seurauksena. Ilmenee usein ripulin kehittyessä.
  • Ruuansulatuselimet - esiintyy pitkittyneessä aliravitsemuksessa ja ilmenevät arkuudesta ja raskauden tunteesta syömisen jälkeen. Ulosteissa voi olla viipaleita sulamattomia ruokia..
  • Rasva - esiintyy reaktiona erittäin rasvaisten ruokien liialliseen kulutukseen. Ilmenee raskauden tunne syömisen jälkeen, pahoinvointi ja vaaleat rasvaiset uloste.

Mitä tästä seuraa?

  • Mahan fermentatiivisen dyspepsian yhteydessä proteiinituotteiden tulisi olla etusijalla ruokavaliossa eikä hiilihydraatteja saa olla..
  • Rasvaisen dyspepsian yhteydessä sulje eläinrasvat pois ja lisää vähän kasvia.
  • Mahan putrefaktiivisen dyspepsian yhteydessä kasviperäisten hiilihydraattien tulisi hallita ruokavaliota, ja proteiinien pitäisi olla hyvin vähän ja vain helposti sulavia. Et voi syödä lihaa!
  • Ruuansulatushäiriöiden yhteydessä on välttämätöntä luoda normaali ravitsemus täysin.

Dyspepsia-ruokavalio

Yleiset säännöt

Suoliston dyspepsia viittaa oireyhtymään, joka on ominaista useille maha-suolikanavan sairauksille. Suoliston dyspepsiaoireyhtymää edustaa suoliston eri osien (lähinnä distaalisten) toiminnallisten häiriöiden kokonaisuus, ja siihen sisältyy oireita, kuten turvotusta, jyrinnystä, vatsakipua, ilmavaivat, ripulia, jossa on hajuhappo / hapan haju, harvemmin ummetusta. Koprologisessa tutkimuksessa määritetään steatorrhea (rasvahappojen esiintyminen ulosteessa), amylorrhea (sulamattoman tärkkelyksen läsnäolo), kreatorrea (sulamattomien lihaskuitujen jäännösten esiintyminen) ja Kitarinorrhea (lisääntynyt kuidun määrä ulosteessa)..

On funktionaalista dyspepsiaa, joka johtuu ravitsemusvirheistä (ruuansulatushäiriöt), tiettyjen lääkkeiden käytöstä, yliherkkyydestä lipideille ja suoliston dyspepsiasta johtuen tulehduksellista ohutsuoleen / paksusuolistoon liittyvistä akuuteista / kroonisista sairauksista (enteriitti, enterokoliitti, koliitti, Crohnin tauti), eksokriinipuutteesta haiman toiminnot (riittämätön amylaasin, lipaasin ja trypsiinin saanti suolistossa, mikä ilmenee akuutissa / kroonisessa haimatulehduksessa). Dyspepsian ytimessä on ruuansulatuskanavan liikkuvuuden (kiihtyvyys / hidastuvuus), kyynin kulun hidastuminen / kiihtyminen, suolien hermosäikeiden ärsytys, lisääntynyt kaasunmuodostus, ontelon / suoliston parietaalisen sulamisen häiriöt, dysbioosi.

Alkuperäinen dyspepsia on seurausta pitkittyneestä irrationaalisesta ravinnosta (epäsäännöllinen syöminen, ylensyöminen, kuivien ruokien syöminen, proteiinien, rasvaisten tai hiilihydraattisten ruokien väärinkäyttö, paljon hiiva taikinan syömistä, paistettuja / mausteisia, kylmiä tai savustettuja ruokia, marinoituja ruokia). Erottaa:

  • Putrid dyspepsia, joka johtuu pääasiassa ruokavaliossa sellaisten eläinproteiineja sisältävien elintarvikkeiden ruokavaliossa, jotka sulavat hitaasti suolistossa vapauttamalla myrkyllisiä aineita.
  • Fermentoiva dyspepsia, joka liittyy hiilihydraattien (ruokapavut, sokerikaali, hedelmät, hunaja, jauhotuotteet, kvass) enimmäismäärään ruokavaliossa, jotka luovat suolen olosuhteet fermentoivan kasviston kehitykseen.
  • Rasvan dyspepsia, hitaasti sulavien, pääasiassa tulenkestävien rasvojen (lampaanliha, sianliha) liiallinen kulutus.

Ruokavalio dyspepsiaan on johtava hoito. Ruuansulatushäiriöiden yhteydessä nälkä määrätään 1-2 vuorokauden ajan siirtymällä asteittain mukautettuun ruokavalioon. Joten käymishäiriöiden esiintyessä hiilihydraatteja sisältävät ruuat, erityisesti karkeakuituiset, jätetään ruokavaliosta 3–4 päiväksi - vihannekset (kaali, punajuuret, kurkut), hedelmät (erityisen makeat) ja palkokasvit. Samalla eläinproteiineja sisältävien tuotteiden (keitetyt kalat, vähärasvainen raejuusto, siipikarja, kani, vasikanliha) kulutus lisääntyy. Sisältyy vähitellen veteen keitetyt viljat, vihannes- / hedelmäsoseet.

Raakavihannekset / hedelmät tuodaan aikaisintaan 2 viikkoa myöhemmin. Hajoavan dyspepsian yhteydessä nälänhädän jälkeen ruokavalioon otetaan hiilihydraattituotteita, mehuja, vihanneksia, raastettua omenaa, hedelmiä, viljaa (manna, kaurajauho), valkoista leipää, keksejä. Samaan aikaan proteiiniruokatuotteiden käyttö on rajoitettua. Lisää 4-5 päivän kuluttua ruokavalioon perunamuusia ja vähän proteiinituotteita (kananrintaa, raejuustoa, keitettyä kalaa). Rasvaisen dyspepsian yhteydessä ruokavaliossa rasvan (rasvaisen lihan, eläinrasvojen, savustetun lihan) saanti minimoidaan ja vähentää hieman yksinkertaisten hiilihydraattien saantia..

Ruokavaliota voidaan säätää tiettyjen oireiden esiintyvyyden ja vakavuuden mukaan. Joten turvotuksen / suolikoliikan vähentämiseksi voi ruoan ja hiilihapotettujen juomien (kvassi, olut) hylkääminen aiheuttaa lisääntynyttä kaasunmuodostusta. Ruokavaliosta suositellaan sulkemaan pois heikosti sulavat / sulavat intensiivisesti fermentoitavat lyhytketjuiset hiilihydraatit (mono- / di / oligosakkaridit), vehnätuotteet (jauhotuotteet), fruktoosia sisältävät hedelmät (omenat, päärynät), raffinoosia sisältävät tuotteet (punajuuret, palkokasvit)., fruktaania sisältäviä vihanneksia (valkosipulia, sipulia, parsaa). Erityisen mahdotonta hyväksyä kaikenlaisten kaalojen, palkokasvien, soijapapujen / soijatuotteiden (tofu, soijamaito), erilaisten salaattien, persiljan, seesaminsiementen ja pistaasipähkinöiden käyttö.

Ilmavaivoihin olisi kiinnitettävä erityistä huomiota, koska se viittaa ruuansulatushäiriöiden markkereihin ja dysbioosin esiintymiseen. Kaasuntuotannon vähentämiseksi määrätään fenkolin ja tillin siementen keittämistä, simetikoniin perustuvia vaahdonestovalmisteita (Meteospasmil, Simikol, Disflatil, Espumisan, Simethicon)..

Kun suolistossa esiintyy vakavaa kipua (koliikkia), suositellaan yrttejä, joilla on antispasmoodinen vaikutus - salviaa, kamomillaa, piparminttua, belladonnaa, oreganoa tai niihin perustuvia farmaseuttisia valmisteita: Bellalgin, Besalol, Bekarbon, Spazmoverin, No-shpa, Spazmol. Peristaltian normalisoimiseksi (käyttöaiheiden mukaan) määrätään prokinetiikkaa (Motorix, Motilum, Itomed, Gastropom).

Jos ruokavaliossa on dysbioosia, kaikki suolen autoflooraa tukahduttavat elintarvikkeet - sianliha, lampaanliha, kalasäilykkeet / liha, tulenkestävät eläinrasvat, muut eläimenosat (maksat, munuaiset), pehmeän jauheen pasta, puolivalmiit liha / kalat, palkokasvit - jätetään pois. makeat jogurtit, makeiset, täysmaito, suklaa, jäätelö, säilötyt vihannekset ja hedelmät.

Pakollinen on prebioottisen vaikutuksen omaavien ruokien läsnäolo ruokavaliossa, joka stimuloi autoimmuunisuolen suoliston mikroflooran kasvua ja sisältää ravintokuitua - linssien, vehnän, rukiin, tattarin, hirssin, maissin, eräiden vihannesten tuotteita - kurpitsa, artisokka, porkkanat, kesäkurpitsa, maapähkinä, kaali, tuoreet hedelmät, ei säilötyt hedelmä- / vihannesmehut, hapankaali, maitojuomat (koumiss, biokefiiri, jogurtti).

Kroonisten suolistosairauksien akuutin / pahenemisen aiheuttaman suoliston dyspepsian hoito on tarkoitettu taustalla olevan taudin hoitoon. Suoliston dyspepsian ruokavalio fermentatiivisella dyspepsialla esiintyvien suolistosairauksien taustalla perustuu hoitotaulukoihin nro 4 (4A ja 4B), joiden ruokavaliossa on rajoitettu / suljettu pois suoliston motorista ja eritystoimintoa parantavia ruokia, jotka edistävät käymisprosessien kehittymistä ja sisältävät karkeakuitua.

Jos ummetus on vallitseva suoliston dyspepsian aikana, määrätään terapeuttinen ruokavalio nro 3, jonka ruokavalioon rikastetaan kuiturikkaita ruokia (vihanneksia, leseleipää, vihannesmehuja, joissa on sellua). Entsymaattisen dyspepsian hoidossa korvaushoitoa määrätään lääkkeillä, jotka sisältävät ruuansulatusentsyymejä (Festal, Creon, Mezim).

Sallitut tuotteet

Suoliston dyspepsian ruokavalioon sisältyy:

  • Kasvisruoat (voi olla toissijaisessa lihaliemessä tai lisättynä lihapullia) viljakasveja, joihin on lisätty perunaa, porkkanaa, kesäkurpitsaa, kurpitsaa, punajuuria.
  • Kaatunut, kypsennetty vilja vedessä: kaurajauho, tattari, riisi.
  • Keitetyt / paistetut vähärasvainen liha, kala, kani, siipikarja, sekä paakkuisia että jauhelihatuotteita.
  • Meijerituotteet (biokefiiri, koumiss, jogurtti, acidophilus-maito), vähärasvainen raejuusto.
  • Kuivattu vehnäleipä, keksejä / kuivaajia, kuivat evästeet.
  • Keitetyt / paistetut vihannekset. Normalisoinnin ja hyvän suvaitsevaisuuden avulla voit vähitellen ja pieninä määrinä tuoda raa'ita vihanneksia.
  • Hedelmistä - kypsiä paistettuja omenoita, lasten hedelmäsose. Myöhemmin - raa'at hedelmät (herukka, kirsikat, aprikoosit, karviaiset, persikat), kuivatut hedelmät. Voi ja vihannekset - ruokien lisäaineisiin.
  • Juomien joukosta - yrttiteet (kamomilla, oregano, minttu, salvia, timjami), heikko vihreä tee ilman lisäaineita, fenkolin / kuminan siemenvalmisteet, tilli, vielä kivennäisvesi, hedelmäkompotit.

Hyväksytty tuotetaulukko

Täysin tai osittain rajoitetut tuotteet

Suoliston dyspepsian ruokavalioon ei kuulu:

Kiellettyjen tuotteiden taulukko

Valikko (virrankäyttötila)

Suoliston dyspepsian ravitsemusvalikko perustuu luetteloon sallituista ja kielletyistä ruuista kullekin dyspepsialle ja erityisten oireiden yleisyydelle / vakavuudelle ottaen huomioon henkilökohtainen suvaitsevaisuus..

Hyödyt ja haitat

Plussatmiinuksia
  • Auttaa parantamaan suoliston toimintaa: vähentää kouristelua, turvotusta, kipua, ulosteen normalisoitumista.
  • Fysiologisesti viallinen ravitsemus.

Palaute ja tulokset

Ruoansulatuskanavan suoliston dyspepsian ravitsemus auttaa asiakkaiden mukaan parantamaan suoliston toimintaa: vähentää kouristelua, turvotusta, kipua (koliikkia), normaalia ulosteta.

  • "... Valitukset ilmavaivoista, turvotuksesta usein esiintyvän ulostehäiriön taustalla. Menin sairaalaan, mutta en löytänyt mitään erityistä. Suositellaan ruokavalioon. Huomasin, että kun käytän dieettiruokia, kaikki normalisoituu nopeasti keskimäärin 2-3 viikon kuluttua, mutta heti kun siirryn tavanomaiseen ruokavalioon, kaikki alkaa uudestaan. Todennäköisesti on tarpeen suorittaa perusteellisempi tutkimus maksetussa klinikalla tai ruokavalion lisäksi suorittaa kansanlääkkeitä yrttien keittämisen muodossa tai niihin pohjautuvien valmisteiden muodossa ”;
  • ”... Suoliston kouristuminen ja turvotus lähes kahden kuukauden ajan. Tässä tapauksessa ei ole ulostehäiriötä. Kävin klinikalla, läpäissin testit. Lääkäri sanoi noudattavan ruokavaliota, määränneen Espumisanin. Valmistamista varten ruoka ruokia hankittu hidas liesi. Kaikki valmistetaan erittäin nopeasti ja se osoittautuu herkulliseksi. Poissuljettu kaikki rasvaiset, makkarat, jauhot, makeiset. Söin keitetyt kanaa ja kalaa, mutta vihannekset keitetään ja murskataan. Syön vähän, yritän syödä erikseen, ts. En sekoita lihaa ja viljaa, leipää yhdessä ateriassa. Otan kamomilla- ja tilliveden keittämisen. Kunto paranee vähitellen. Mielestäni on parempi seurata ruokavaliota kuin kärsiä kouristuksesta. ".

Ruokavalion hinta

Ruoansulatuskanavan suoliston dyspepsian ravitsemukseen sisältyy tavanomaisia ​​tuotteita, ja viikoittaisen ruokavalion hinta on 1500-1600 ruplaa.

Suoliston dyspepsia: oireet ja hoito

Termi "suoliston dyspepsiaoireyhtymä" yhdistää ryhmän kliinisiä oireita, jotka esiintyvät tietyn ruuansulatusjärjestelmän sairauden yhteydessä. Ruoansulatuksessa ovat mukana kaikki ruuansulatuskanavan elimet.

Kun jokainen niistä epäonnistuu, ravinteiden sulaminen huononee, mikä ilmenee koliikoina ja epämukavina tunneina vatsassa ja nielussa, pahoinvointi ja muut epämiellyttävät ilmiöt.

Mikä on suoliston dyspepsia

Tämä on kollektiivinen käsite, joka yhdistää maha-suolikanavan häiriöiden erilaiset oireet. Pahoinvointi, ilmavaivat, vatsakipu ja lihaskipu ovat tärkeimmät oireet, joita esiintyy ruuansulatuskanavan sairauksissa tai jotka tulevat aliravitsemuksen seuraukseksi..

Epämiellyttävistä oireista on mahdollista päästä eroon vain, jos ruoansulatushäiriön tarkka syy määritetään.

Suoliston dyspepsia liittyy ruoansulatuskanavan sairauksiin, mukaan lukien patologia:

  • suolet (gastroenteriitti ja muut tartuntataudit, dysbioosi);
  • mahalaukun ja ohutsuolen (gastriitti, pohjukaissuolitulehdus, haava, gastroösofageaalinen refluksi, gastropareesi, krooninen suoliston iskemia);
  • haima (kysta, kystinen fibroosi, haimatulehdus, haiman nekroosi);
  • sappitiehyet ja rako, maksa (kolangiitti, sappikivet, sappikivitulehdus, kirroosi, verisuonitukokset, hepatiitti);
  • paraesofageaalinen, diafragmainen tyrä;
  • suolitukos;
  • ruoansulatuskanavan onkologiset sairaudet;
  • ruoka-allergia.

Rikkomuksen syy voi olla vakava (kotitalous- tai teollisuusmyrkytys), samoin kuin päihteiden myrkytys, joka kehittyy kehossa tapahtuvan mätäisen tulehduksellisen prosessin seurauksena.

Ruoansulatushäiriön kehittymisen riski kasvaa:

  • systeemiset patologiat (diabetes mellitus, kilpirauhasen sairaus, krooninen munuaisten ja sydämen vajaatoiminta);
  • aineenvaihduntahäiriöt, liikalihavuus;
  • ruokavalion noudattamatta jättäminen, jatkuva ylensyöminen, rasvaisten, paistettujen, mausteisten ruokien väärinkäyttö, yksitoikkoinen ravitsemus;
  • tiettyjen lääkkeiden (ei-steroidiset anti-inflammatoriset, antibakteeriset, verenpainelääkkeet ja muut lääkkeet) säännöllinen ja pitkäaikainen käyttö;
  • jatkuva hermostuneisuus, pitkittynyt stressi;
  • alkoholin väärinkäyttö;
  • istuva elämäntapa.

Tautiluokitus

Suoliston dyspepsia luokitellaan kahteen ryhmään:

  1. toiminnallinen (muuten ravinnollinen) - tulee epätasapainoisen, yksitoikkoisen ruokavalion tai ruokavalion rikkomisen tuloksena, jolle on ominaista ravinteiden imeytymisen heikkeneminen, kun ruuansulatuksessa ei ole rakenteellisia vaurioita;
  2. orgaaninen (käyminen) - ruuansulatusentsyymien riittämättömän erittymisen vuoksi kehittyy ruoansulatuskanavan rakenteellisten vaurioiden ja tulehduksellisten patologioiden taustalla.

Häiriön toiminnallinen muoto luokitellaan kolmeen tyyppiin:

  1. putrefaktiivinen - proteiineja ei sulata kokonaan tai osittain;
  2. käyminen - hiilihydraatit eivät hajoa;
  3. rasvaiset - huonosti imeytyvät rasvat.

Esitetty luokittelu on ehdollinen, koska tilanteet ovat hyvin harvinaisia, joissa vain yksi ravitsemuksellisten komponenttien tyyppi imeytyy heikosti. Useammin ruoansulatuskanavan sairauksien kanssa ruoan kaikkien ainesosien sulaminen huononee samanaikaisesti..

Käymishäiriöt jaetaan:

  • ruoansulatuskanava (mahalaukun sairauksien kanssa);
  • enterogeeninen (ohutsuolen sairauksien seurauksena);
  • haimatogeeninen (haiman vaurioissa);
  • kole- kystogeeninen (sappirakon patologioiden vuoksi);
  • hepatogeeninen (maksan vajaatoiminnan takia);
  • sekoitettu (jos maha-suolikanavan useiden elinten työtä rikotaan).

Koletsystogeeniseen dyspepsiaan liittyy rasvojen hajoamisen heikkeneminen. Muun tyyppisissä patologioissa kaiken tyyppiset ravinteet imeytyvät huonosti. Jos ruoansulatuskanavan orgaanisia häiriöitä ei havaita, diagnosoidaan toiminnallinen dyspepsia.

Alle vuoden ikäisillä lapsilla voi esiintyä toiminnallista dyspepsiaa, joka liittyy herkän ruuansulatuksen herkkyyteen ravitsemusruokavalion virheille. Ja murrosikäisissä epämiellyttäviä oireita voivat aiheuttaa kehon hormonaaliset muutokset.

Oireet ja suoliston dyspepsian hoito aikuisilla

Suoliston dyspepsia on sinänsä oireiden kokonaisuus, joka yhdistää oireita, kuten närästymistä, vatsan raskautta, pahoinvointia, ilmavaivat (turvotusta), jatkuvaa ummetusta tai ripulia, vatsakipuja ja nenän alueella.

Lisäksi jokaisella rikkomistyypillä on omat kliiniset oireensa:

  • Käyminen. Se ilmenee epigastriumissa epämiellyttäviä tuntemuksia, metallimaku suuontelossa, pahoinvointi, usein löysät ulosteet, turvotus. Potilasta häiritsee myös uni, päänsärky, lihasheikkous, väsymys.
  • Käyminen. Sitä esiintyy turvotuksella, vatsakipulla (kertyvän kaasun vuoksi), usein löysällä vaahtoavalla ulosteella, jolla on hapan haju, epämiellyttävä haju suuontelosta.
  • Fatty. Sille on tyypillistä ripuli, epämukavuus ja vatsakipu, jotka ilmenevät tunnin kuluttua syömisestä.
  • Mädäntynyt. Se ilmenee ripulina (jakkaralla on kirpeä haju), pahoinvoinnissa (usein oksentelua), suolikoolikoissa, ruokahaluttomuudessa, kehon yleisen intoksikaation oireina - heikkoudessa, päänsärkyssä, huimauksessa.

Kiireellinen kutsu lääkäriin on tarpeen tapauksissa, joissa epämiellyttäviä oireita seuraa:

  • painonpudotus;
  • usein oksentelu, oksentelu verisillä epäpuhtauksilla;
  • ruoan nielemisvaikeudet;
  • mustien, tervaisten ulosteiden esiintyminen;
  • kipu rinnassa;
  • keltaisuus (kellertävä ihon sävy ja sklera);
  • hengenahdistus
  • lisääntynyt hikoilu;
  • yleinen pahoinvointi.

Kaikki nämä oireet viittaavat vakavaan sairauteen, joka vaatii välitöntä hoitoa..

Taudin diagnoosi

Diagnoosin vahvistamiseksi suoritetaan silmämääräinen tutkimus ja vatsan tunnustelu (turvotuksen havaitsemiseksi), potilaan valitusten ja niihin liittyvien sairauksien arviointi.

Koska dyspepsia on kollektiivinen oirekompleksi, syiden selvittämiseksi suoritetaan kaikki ruoansulatuselimet.

Lääkäri voi selvittää suoliston dyspepsian syyt seuraavien laboratorio- ja instrumenttitutkimusmenetelmien tulosten perusteella:

  • virtsa- ja ulostetestit (mahdollistaa veren piilevien epäpuhtauksien, sulamattomien ruokien hiukkasten, korkea rasvapitoisuus) havaitsemisen;
  • yleiset ja biokemialliset verikokeet (avulla voit tunnistaa kehon tulehdukselliset prosessit);
  • mahalaukun mehun analyysi (happamuuden tason selventämiseksi);
  • hormonitestit (endokriinisten sairauksien, aineenvaihduntahäiriöiden havaitsemiseksi);
  • testit Helicobacter pylori - bakteereille, jotka aiheuttavat mahahaavan ja pohjukaissuolihaavan;
  • manometriset tutkimukset (maha-suolikanavan liikkuvuuden taso on arvioitu);
  • ruokatorven, suoliston endoskopia (gastriitin, haavaumien, pohjukaissuolitulehduksen, hyvänlaatuisten / pahanlaatuisten kasvainten diagnoosiksi);
  • Vatsan elinten ultraääni, mukaan lukien maksa, sappirakko, haima;
  • kolonoskopia (onkologian esiintyminen paksusuolessa havaitaan);
  • kontrastradiografia (avulla voit arvioida ruokatorven, vatsan, pienen ja pohjukaissuolen kuntoa, paljastaa hiatal-tyrä, pahanlaatuiset kasvaimet).

Röntgentutkimus tehdään vain, jos epäillään syöpää. Raskaana olevat ja imettävät naiset, pienet lapset, toimenpide on vasta-aiheinen.

Sairauksien hoito

Taudin hoito suoritetaan kokonaisvaltaisesti, se valitaan ottaen huomioon epämiellyttävien oireiden syyt, patologisen prosessin vakavuus, samanaikaiset sairaudet ja muut potilaan yksilölliset ominaisuudet.

Lääkehoito on tarkoitettu sairauden hoitamiseen ja epämiellyttävien oireiden poistamiseen. Yleensä seuraavat lääkeryhmät sisältyvät tavanomaiseen terapeuttiseen hoitoon:

  • Antasidit. Ne neutraloivat happaman ympäristön lisäämällä suolahapon tuotantoa vatsassa, vähentäen siten limakalvon ärsytystä. Yleisimmin määrätyt antasidit perustuvat alumiinifosfaattiin (fosfaalgeeli), magnesiumhydroksidiin (Alumag, Maalox), kalsium- ja magnesiumkarbonaattiin (Rennie), natriumbikarbonaattiin ja vismuttisubnitraattiin (Vicalin, Vikair)..
  • Alginaatit. Lääkkeiden vaikutus perustuu tuotetun suolahapon ja pepsiinin neutralointiin, suojakalvon luomiseen mahalaukun limakalvon pintaan (Gaviscon, Laminal).
  • Keinot, jotka estävät suolahapon tuotannon vatsassa. Tähän ryhmään kuuluvat histamiini-reseptorisalpaajat (Ranitidiini, Famotidiini) ja protonipumpun estäjät (Rabepratsoli, Omepratsoli, Pantopratsoli).
  • Antibiootteja. Jos dyspepsiaan liittyy infektion aiheuttama haavauma, määrätään kaksi antibioottiryhmää (yleensä klaritromysiini ja amoksisilliini) ja protonipumpun estäjät..
  • Valmisteet ulosteen normalisoimiseksi. Tämän ryhmän välineitä (Loperamidi, Furatsolidoni) määrätään, jos dyspepsiaan liittyy ripulia.
  • entsyymit Sikiö, haima, haima, määrätään pääsääntöisesti putrefaktiivisella dyspepsialla ja haiman entsyymituotannon ollessa riittämätön.

laihduttaminen

Lääkehoidon tehokkuuden lisäämiseksi ja täydellisestä eroon sairauden oireista on tärkeää noudattaa ruokavaliota hoidon aikana. Potilaalle määrätään lyhytaikainen paasto (36 tuntia). Paaston aikana on tärkeää juoda paljon puhdistettua vettä ilman kaasua..

Tietyt tuotteet otetaan käyttöön vähitellen. Syöminen tapahtuu pieninä, murto-osina. Ruokavalio voi vaihdella sairauden tyypin mukaan kehitettynä.

Käymishäiriöiden yhteydessä hiilihydraatit jätetään pois valikosta 3-4 päivän ajaksi. Ruokavalion perusta on proteiinituotteet, jotka sisältävät vähintään rasvaa (raejuustoa, lihaa tai kalaa). Muutaman päivän kuluttua viljat (laiha) lisätään valikkoon, ja 2–3 viikon kuluttua on sallittua rikastuttaa ruokavaliota hedelmillä ja vihanneksilla.

Rasvaisen lajikkeen kanssa rasvat jätetään kokonaan valikon ulkopuolelle, hiilihydraatteja sisältävien tuotteiden kulutus on rajoitettua. Ruokavalion perusta on vähärasvainen proteiiniruoka (kala, raejuusto).

Putrefaktiivisen dyspepsian tapauksessa on sallittua käyttää runsaasti hiilihydraatteja ja kuitua sisältäviä ruokia. Kala ja siipikarjanliha otetaan ruokavalioon aikaisintaan viikon kuluttua hoidon aloittamisesta.

Sairauksien ehkäisy

Suoliston dyspepsiaoireyhtymän uudelleen kehittymisen estäminen auttaa ruokavalion ja elämäntavan korjaamista yleensä. Lääkärit suosittelevat potilaille:

  • normalisoida paino (painonlaskun tulisi perustua tasapainoiseen ruokavalioon ja maltilliseen, säännölliseen fyysiseen aktiivisuuteen eikä tiukkaan ruokavalioon tai nälkään);
  • jättämään haitalliset elintarvikkeet (rasvaiset, mausteiset, suklaat, hiilihapotetut sokerijuomat, kahvi) ravitsevasta ruokavaliosta;
  • säädä ruokavaliota (syö usein, mutta pieninä annoksina, tee viimeinen ensiruokailu viimeistään 3-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa);
  • keskustele lääkärisi kanssa lääkkeiden korvaamisesta tai lopettamisesta, jos dyspepsian oireita ilmenee niiden käytön jälkeen;
  • lopettaa tupakointi ja alkoholin käyttö;
  • ajoissa hoitaa ruoansulatuskanavan sairaudet.

Suoliston dyspepsia yhdistää ruoansulatuksen häiriöiden merkkejä, jotka johtuvat maha-suolikanavan erilaisista patologioista tai epätasapainoisesta ruokavaliosta. Taktiikat ja hoidon ennusteet riippuvat ongelman tarkalta syystä..

Dyspepsia on helposti hoidettavissa lääkehoidolla, mutta epämiellyttävien oireiden kehittymisen riskiä ei voida sulkea pois. Siksi on niin tärkeää noudattaa ruokavaliota, seurata ruokavaliota, seurata yleistä terveyttä.

Ruoansulatushäiriöiden oikea ruokavalio on erittäin tärkeä. Se auttaa kehoa toipumaan nopeammin. Jos potilaalla alkaa ripulia, elimistö menettää monia hyödyllisiä aineita, vettä ja suoloja, ja ne on täydennettävä, jotta sisäisten järjestelmien toiminta ei häiriintyisi.

Miksi vatsavaivoja esiintyy

Ruoansulatushäiriöt voivat johtua monista syistä:

  • ruokamyrkytys, jonka oireet ilmenevät, jos henkilö on syönyt vanhentuneita tai huonosti pestyjä ruokia;
  • potilaan hoito antibiooteilla, joiden vuoksi suolen tai vatsan häiriöt alkoivat;
  • erilaiset tartuntataudit;
  • ripulia voi ilmetä potilaalla vakavan stressin takia;
  • se voi olla allerginen reaktio tai tällä tavalla suoli reagoi tuotteisiin, jotka ovat sille epämiellyttäviä;
  • joskus ripulia esiintyy tiettyjen lääkkeiden väärinkäytön vuoksi;
  • monet kärsivät matkailijoiden ripulista, joka johtuu ilmasto-olosuhteiden muutoksesta ja myös siksi, että ihminen alkoi syödä vieraita ruokia ja juo muuta vettä.

Jos ilmenee epämiellyttäviä oireita, on parempi kääntyä lääkärin puoleen, hänen on kerrottava sinulle, mitkä lääkkeet ja missä määrin sinun tulee ottaa. Potilaan on myös noudatettava säästävää ruokavaliota jonkin aikaa..

Milloin käydä lääkärillä

Vatsan ja suoliston häiriöiden vuoksi monet ihmiset mieluummin ottavat pillerin ja odottavat, kunnes tila paranee. Ja tällainen hoito voi olla tehokasta, mutta joskus potilas vaatii kiireellistä lääkärinhoitoa:

  1. Ripuli kestää yli 3 päivää, itsehoito ei auttanut potilasta.
  2. Jos potilaalla on merkkejä kuivumisesta: suun kuivuminen, virtsasta tulee vähän, se on tumma ja pistävä haju, huolestuttaa heikkoudesta, potilaalla on suuri jano, hänellä on tummat silmät silmien alla ja niin edelleen.
  3. On tarpeen soittaa lääkäriin, jos potilaan tila huononee huomattavasti: lämpötila nousee, ripulin, vakavien oksenteluhuolien lisäksi on akuutteja vatsakipuja.
  4. Lian tai veren läsnäolo ulosteessa pitäisi olla huolestuttava..
  5. Älä epäröi, jos vanhukset tai heikentyneet ihmiset sairastuvat tai jos lapsille ilmaantuu epämiellyttäviä oireita..

Ruoansulatushäiriöiden asianmukaisen ruokavalion perusteet

Mitä voin syödä vatsavaivoilla? Lääkärit suosittelevat pitäytymistä taulukossa numero 4 Pevznerin mukaan. Tämä on ruokavalio, joka on määrätty potilaille, joilla on vaikea ripuli. Sen tulisi tarjota keholle kaikki tarvittavat aineet, mutta samalla vähentää ruuansulatuksen kuormitusta.

Ruoka ruoansulatushäiriöitä varten järjestetään seuraavien sääntöjen mukaisesti:

  1. Potilaan tulisi syödä usein, noin 5 tai 6 kertaa päivässä.
  2. On suositeltavaa vähentää kaloreita päivässä, jolloin potilaan tulisi kuluttaa enintään 2000 kcal.
  3. On tarpeen vähentää potilaan käyttämän suolan määrä 8-10 grammaan.
  4. Ripulissa potilaan tulee juoda paljon, noin 1,5 - 2 litraa.
  5. Tuotteet joko keitetään tai höyrytetään. Pahenemisen aikana potilas voi syödä vain puolinesteistä tai nestemäistä ruokaa.

Ruoansulatusjärjestelmän toimintahäiriöillä valikko voi vaihdella. Ruoan ei tulisi ärsyttää vatsan ja suolien seinämiä, joten kaikki kiinteät, mausteiset ja happamat ruuat eivät kuulu tähän.

Ensimmäisen 1 tai 2 päivän aikana potilaan on parempi olla syömättä mitään, vain juoda. Toisena päivänä sallitaan limakalvokeitot tai viljamuurot. Myöhemmin valikko muuttuu monipuolisemmaksi.

Mitä potilas voi syödä vatsavaivat:

  1. Keitot ovat sallittuja, mutta vain jos ne valmistetaan laimennetulla liha- tai vihannesliemellä. Voit laittaa niihin mannaa tai riisiä. Jos keitto kypsennetään lihassa, se syö raastettuina (lihapullina). Voit hillokeittoa kekseillä. Jos potilas rakastaa leipää, voit syödä pala vehnää, mutta se on hienonnettava ja kuivattava hiukan..
  2. Toisena voit keittää puuroa vedessä. Jauheet on ensin jauhettava jauhoiksi. Syö puuroa riisistä, voit kaurahiutaleita ja tattaria. Voit laittaa vähän voita puuroon.
  3. Ripulipotilaan ruokavaliossa on oltava eläinproteiineja. Liha hienonnetaan vain, esimerkiksi souffle, lihapullot. Liha tulisi ottaa vähärasvaisena, esimerkiksi vasikanliha, kaninliha, ja kana valmistetaan myös poistamalla iho siitä. Voit syödä siitä kalan tai höyrystandardin paloja.
  4. Potilas voi syödä 1 tai 2 munaa päivässä, mutta vain höyrytettyinä munakkoina.
  5. Potilaat saavat syödä tuoretta raejuustoa, on parempi tehdä siitä souffle.
  6. Potilaat eivät voi vielä syödä hedelmiä ja marjoja, mutta hyytelö on sallittua, vain sokerin määrä on rajoitettu. Voit myös syödä raastettuja omenoita..

Sallitut juomat

Jos potilaalla on ruoansulatuskanavan rikkomus, hänellä on ripulia, menetetty neste on tarpeen täydentää uudelleen. Kuivauksen välttämiseksi sinun on käytettävä enemmän nestettä. Kaikkien juomien tulisi olla lämpimiä. Mitä sinun pitäisi juoda:

  • kivennäisvettä, se ei vain tukahduta janoasi, mutta korvaa tietyt hivenaineet, jotka erittyvät kehosta ripulilla;
  • tee, sekä musta että vihreä;
  • luonnollinen kahvi ja kaakao ovat sallittuja, mutta ilman maitoa;
  • Ruusunmarja, herukka tai kvitteni juoma;
  • mustikoista valmistettu hyytelö. Keitä se, sinun on otettava 3 rkl. mustikat ja hiero seulan läpi. Kaada 2 rkl. vesi ja keitä noin 20 minuuttia tulessa, jonka jälkeen sinun on lisättävä 1 rkl. tärkkelystä ja pidetään tulessa noin 5 minuutin ajan sekoittaen jatkuvasti.
  • keittäminen kirsikka. Tarvitset 1 rkl. marjat, tuoreet tai kuivatut. Heidän on kaadettava 1 rkl. kiehuvaa vettä ja pidä vesihauteessa noin 15-20 minuutin ajan suljetun kannen alla;
    kun potilaan terveys paranee, voit juoda tuoreita mehuja laimennettuna vedellä. Luumumehua, aprikooseja ja viinirypäleitä ei kuitenkaan sallita.

Kielletyt tuotteet

Jos vatsa sattuu, potilaalla on ripulia ja muita merkkejä mahalaukun tai suolen patologiasta, useat tuotteet on hylättävä.

Potilaan syömiä ruokia ei suositella:

  • rasva-liemessä keitetyt keitot, kasvikset, pasta tai kokonaiset jyvät;
  • maitokeitot;
  • kaikki on öljyistä;
  • suolattu kala, kaviaari sekä säilykkeet;
  • vihannekset, jopa keitetyt, palkokasvit;
  • tuoreet hedelmät tai kuivatut hedelmät, vihannekset;
  • pastaruokia, ohraa ja ohrapuuroa;
  • maito, hapanmaito, paistetut tai keitetyt munat;
  • ruokia mausteilla ja kaikenlaisia ​​kastikkeita;
  • on myös parempi kieltäytyä makeasta.

Huolimatta siitä, että vatsavaivat, potilaiden on juoda paljon, jotkut juomat ovat kiellettyjä. Näitä ovat haudutut hedelmät, sooda, kahvi tai kaakao, keitetyt maidossa.

Näytevalikko

Ruoka potilaalle valitaan sellaiseksi, joka voi normalisoida ruuansulatuksen.
Potilaan valikko voi olla seuraava:

  1. Aamu. Kaurapuuro voin kanssa vedessä, pehmeästi keitetty muna-tee.
  2. Välipala. Tuore omena, aiemmin jauhettu.
  3. Päivä. Keitto laimennetussa lihaliemessä riisin ja lihapullien kanssa. Puuroa, joka on kypsennetty hienonnetusta tattarista ja höyrytetyistä kananleikkeistä. Voit juoda kaiken tämän kvitteni juoman kanssa.
  4. Iltapäivällä välipala. Potilas voi juoda hyytelöä, syödä keksejä.
  5. Ilta. Riisipuuroa, siivu kalaa, vihreää teetä.
  6. Juuri ennen nukkumaanmenoa. Kissel.
  1. Aamu. Silputtu tattari, siivu öljyä vedessä, raejuusto, lintukirsikosta valmistettu keite.
  2. Välipala. Ruusunmarjajuoma.
  3. Päivä. Keitto vihanneksia mannasuurimella, voit laittaa lihapullia siihen. Toisessa puurossa riisistä veteen höyrykalakakut. Kolmas - hyytelö.
  4. Iltapäivällä välipala. Keitto mustikoita ja keksejä.
  5. Ilta. Höyrytetty munakas, manna vedessä ja tee.
  6. Juuri ennen nukkumaanmenoa. Kissel.

Vatsavaivat voivat aiheuttaa maha-suolikanavan sairauksia, myrkytyksiä, antibioottien käyttöä ja muita syitä. On suositeltavaa ottaa heti yhteys lääkäriin ja suorittaa hoitojakso. Auttaa selviytymään ongelmasta potilaalle ja oikealle ravinnolle. Tätä ruokavaliota ei tarvitse noudattaa pitkään, enintään 7-10 vuorokautta, koska tätä ruokavaliota pidetään tiukana, monille tuotteille on otettu käyttöön rajoituksia. Jos potilas toipuu nopeasti, lääkäri voi vähentää ruokavalion aikaa tai laajentaa ruokavaliota. Ruokavalion noudattaminen, lääkkeiden käyttö ja lepo auttavat potilasta toipumaan nopeasti, etenkin jos sairaus ei ollut kovin vakava..

Suoliston dyspepsian ruokavalio

Jos potilaalla on jokin toinen dyspepsia, tarvittavat korjaukset otetaan potilaan tyypistä riippuen.

Fermentatiivinen dyspepsia

Fermentatiivinen dyspepsia (dyspepsia fermentativa) johtuu yleensä siitä, että ruokavaliossa on ylimääräistä helposti sulavia hiilihydraatteja, mikä stimuloi normaalin suoliston kasvuston tukahduttamista ja ehdollisesti patogeenisten aerobisten mikro-organismien kasvua, mikä johtaa sokerien käymiseen muodostumalla suuria määriä vettä ja kaasuja, erityisesti vetyä, metaania ja etikkaa. happo, voihappo, mikä johtaa suolen pH: n laskuun.
Kliinisesti fermentatiiviselle dyspepsialle on alun perin ominaista tuskallinen lisääntynyt kaasuntuotanto (ilmavaivat, jyrinä vatsassa). Ruokahalun menetys, epämääräiset kivut koko kehossa, suoliston autoinfektion aiheuttama nopea väsymys ovat oireita.
Tyypillisesti runsas purkaus tavallisesti ei liian hajuisia kaasuja (”kuulokas, mutta ei loukkaavaa”). Patognomonilainen ripuli, jolla on kohtalainen, kevyt suolen toiminta, usein lukuisten kaasukuplien läpi, ilman että limaa ja verta on sekoitettu. Ulosteilla on happoreaktio.
Käymisprosessien vähentämiseksi käymishäiriöistä kärsivien potilaiden päivittäisessä ruokavaliossa on tarpeen vähentää hiilihydraattien määrä 200–250 grammaan, vaikeissa tapauksissa - 150 grammaan. Pääasiassa helposti sulavat, nopeasti imeytyvät hiilihydraatit, joissa on runsaasti valkoisia viljoja, perunamuusia, hyytelöä, makeat hedelmät ja kuivatut hedelmät, makeiset (hunaja, hillo, makeiset, voikeksit jne.), valkoinen vehnäleipä, muffini.
Suolen sisällön kulkeutumisnopeuden vähentämiseksi on myös rajoitettu ravintokuitua, jota sisältyy suurina määrin leipätuotteissa kokonaan jauhetusta viljasta, leseillä, pähkinöillä, palkokasveilla, kuivattuilla hedelmillä, kaalilla, raakavihanneksilla ja hedelmillä.
Päivittäisen proteiinimäärän pitäisi sitä vastoin nostaa 120 - 130 grammaan määräämällä keitetyt vähärasvaisten lajikkeiden liha ja kalat, tattari ja kaurajauho, proteiini-omeletit, soija-isolaatit.
Ilmavaivoilla kärsivillä potilailla kaasun muodostumista stimuloivia tuotteita ei oteta käyttöön tai ne rajoitetaan voimakkaasti (omenoiden, banaanien, viinirypäleiden, palkokasvien makeat lajikkeet), kaalilajikkeiden erilaisia ​​muotoja - valkosipulia, parsakaalia, ruusukaalia, värillistä, täysmaitoa, nauriä, kurkkua, karbonaattijuomia)..
Antibakteerisia ominaisuuksia omaavien tuotteiden (sipuli, valkosipuli, piparjuuri, persilja, tilli, nokkoset), käymisprosessien estävien lääkekasvien keittäminen ja infuusio (minttu, kamomilla, puolukka, marjamarja, korppuupuu, koiruusu, vadelma, mansikka, pidetään myös perusteltavana)., kalanteri, salvia), mausteiden (laakerinlehti, neilikka, punainen ja mustapippuri) käyttö.
Yrttejä annetaan varovasti alkaen 50 ml: sta päivässä, minkä jälkeen ne nousevat 200 ml: aan / päivä, hyvää sietokykyä noudattaen. Päivittäinen annos on jaettu 3-4 annokseen.

Putrid dyspepsia

Putrefaktiivinen dyspepsia (dyspepsia putrida) kehittyy pitkäaikaisen syömisen seurauksena, lähinnä ruokia, jotka sisältävät paljon proteiinia, mikä johtaa ehdollisesti patogeenisten anaerobien ja patogeenisten mikrobien liialliseen kasvuun, jotka aiheuttavat putrefaktiivisia prosesseja suolistossa muodostuessaan myrkyllisiä aineenvaihduntatuotteita. Metaanin lisäksi muodostuu metyylimerkaptaania, rikkivetyä, indolia ja skatolia, jotka ärsyttävät suolen limakalvoa ja aiheuttavat usein ulosteita..
Kliinisesti putrefaktiivisella dyspepsialla on distaalisen peräsuolen intoksikaation, päänsärkyn, kouristuksen ja kivun merkkejä, ilmavaivat eivät ole yhtä selkeitä kuin käymishäiriöissä, ja myös kaasujen päästöt ovat vastaavasti vähemmän, kaasut ovat kuitenkin loukkaavia ("loukkaavia, mutta ei kuulostavia").. Ulosteet ovat yleensä nestemäisiä tai sipulisia, ruskeita, terävän mädäntyisellä tuoksulla, ja sisältävät palamattomia ruokia.
Putrid-dyspepsia on huonommin korjattavissa kuin fermentoiva. Kun otetaan huomioon ruiskefaktiivisen dyspepsian kehittymiseen vaikuttavat ravitsemustekijät, valitussa ruokavaliossa on välttämätöntä rajoittaa proteiineja 30–50 grammaan päivässä sulkemalla pois proteiiniruoat (eläin- ja linnunliha, kala, juusto, raejuusto, palkokasvit, pähkinät, munat, tattari, kaurapuuro).
Päivittäinen rasvakiintiö alennetaan myös 25-30 grammaan päivässä. Ja hiilihydraattien määrä, päinvastoin, kasvaa 400-450 grammaan / päivä. Ruokavalion kuidun lisäys toteutetaan keitetyt, haudutetut ja raa'at vihannekset peräkkäin. Kasvisruokapäivien ajanvaraus näytetään..
Kahden päivän ajan potilaalle suositellaan nälkää, voit juoda kibiirinmarjaliemen ja hieman makeaa teetä. 2 päivän kuluttua määrätään yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja - makeisia, keksejä, 5. päivästä alkaen - riisipuuroa, joka on valmistettu vedellä puoliväliin laimennetulla maidolla.
Näytetään kasvisruoat, käyneet maitotuotteet (jogurtit, smetana, käynyt leivottu maito, acidophilus, kefir), joita käytetään 100 - 150 ml: ssa 2 - 4 kertaa päivässä (ummetuksen yhteydessä on parempi käyttää tuoreita hapanmaitojuomia, ripulia - kolme päivää)..
Ruokavalioon on myös suositeltavaa sisällyttää sellaisia ​​elintarvikelisäaineita ja käymismaitoseoksia, jotka on rikastettu hyödyllisillä mikro-organismeilla, kuten käymismaitobifilaktilla (enintään 200 ml / päivä 1-2 annoksella), antasidilla bifilaktilla (enintään 300 ml / päivä 3 annosta), käymismaitoa sisältävällä bifidumbacteriinilla ja laktobacteriinilla., acidophilus-maito, “Narine”, “Vita”, “Bifidoc”.
Aprikoosi, mustaherukka, pihlajatuhka, karpalo, kuminan siemenet, sitruunamessun, koirupuun, granaattiomenan, tammenkuorten, galangan, leppikartioiden, tammenlehdet, timjami, salvia, plantain, voikukka, islantilainen sammal estävät anaerobisen kasviston kasvua.
Jotkut tutkijat uskovat, että jos potilaalle kehittyy käymis- tai putrefaktiivisen dyspepsian oireita, ei ole syytä turvautua puutteisiin ruokavalioihin, joissa hiilihydraattien tai proteiinien rajoitus on rajattu.
A.Yu. Baranovsky

Lääketieteellinen kirjasto

Lääkäreille ja potilaille

Ruokavalio ruuansulatuksesta

Ruoansulatushäiriöiden oikea ruokavalio on erittäin tärkeä. Se auttaa kehoa toipumaan nopeammin. Jos potilaalla alkaa ripulia, elimistö menettää monia hyödyllisiä aineita, vettä ja suoloja, ja ne on täydennettävä, jotta sisäisten järjestelmien toiminta ei häiriintyisi.

Miksi vatsavaivoja esiintyy

Ruoansulatushäiriöt voivat johtua monista syistä:

  • ruokamyrkytys, jonka oireet ilmenevät, jos henkilö on syönyt vanhentuneita tai huonosti pestyjä ruokia;
  • potilaan hoito antibiooteilla, joiden vuoksi suolen tai vatsan häiriöt alkoivat;
  • erilaiset tartuntataudit;
  • ripulia voi ilmetä potilaalla vakavan stressin takia;
  • se voi olla allerginen reaktio tai tällä tavalla suoli reagoi tuotteisiin, jotka ovat sille epämiellyttäviä;
  • joskus ripulia esiintyy tiettyjen lääkkeiden väärinkäytön vuoksi;
  • monet kärsivät matkailijoiden ripulista, joka johtuu ilmasto-olosuhteiden muutoksesta ja myös siksi, että ihminen alkoi syödä vieraita ruokia ja juo muuta vettä.

Jos ilmenee epämiellyttäviä oireita, on parempi kääntyä lääkärin puoleen, hänen on kerrottava sinulle, mitkä lääkkeet ja missä määrin sinun tulee ottaa. Potilaan on myös noudatettava säästävää ruokavaliota jonkin aikaa..

Milloin käydä lääkärillä

Vatsan ja suoliston häiriöiden vuoksi monet ihmiset mieluummin ottavat pillerin ja odottavat, kunnes tila paranee. Ja tällainen hoito voi olla tehokasta, mutta joskus potilas vaatii kiireellistä lääkärinhoitoa:

  1. Ripuli kestää yli 3 päivää, itsehoito ei auttanut potilasta.
  2. Jos potilaalla on merkkejä kuivumisesta: suun kuivuminen, virtsasta tulee vähän, se on tumma ja pistävä haju, huolestuttaa heikkoudesta, potilaalla on suuri jano, hänellä on tummat silmät silmien alla ja niin edelleen.
  3. On tarpeen soittaa lääkäriin, jos potilaan tila huononee huomattavasti: lämpötila nousee, ripulin, vakavien oksenteluhuolien lisäksi on akuutteja vatsakipuja.
  4. Lian tai veren läsnäolo ulosteessa pitäisi olla huolestuttava..
  5. Älä epäröi, jos vanhukset tai heikentyneet ihmiset sairastuvat tai jos lapsille ilmaantuu epämiellyttäviä oireita..

Ruoansulatushäiriöiden asianmukaisen ruokavalion perusteet

Mitä voin syödä vatsavaivoilla? Lääkärit suosittelevat pitäytymistä taulukossa numero 4 Pevznerin mukaan. Tämä on ruokavalio, joka on määrätty potilaille, joilla on vaikea ripuli. Sen tulisi tarjota keholle kaikki tarvittavat aineet, mutta samalla vähentää ruuansulatuksen kuormitusta.

Ruoka ruoansulatushäiriöitä varten järjestetään seuraavien sääntöjen mukaisesti:

  1. Potilaan tulisi syödä usein, noin 5 tai 6 kertaa päivässä.
  2. On suositeltavaa vähentää kaloreita päivässä, jolloin potilaan tulisi kuluttaa enintään 2000 kcal.
  3. On tarpeen vähentää potilaan käyttämän suolan määrä 8-10 grammaan.
  4. Ripulissa potilaan tulee juoda paljon, noin 1,5 - 2 litraa.
  5. Tuotteet joko keitetään tai höyrytetään. Pahenemisen aikana potilas voi syödä vain puolinesteistä tai nestemäistä ruokaa.

Ruoansulatusjärjestelmän toimintahäiriöillä valikko voi vaihdella. Ruoan ei tulisi ärsyttää vatsan ja suolien seinämiä, joten kaikki kiinteät, mausteiset ja happamat ruuat eivät kuulu tähän.

Sallitut tuotteet

Ensimmäisen 1 tai 2 päivän aikana potilaan on parempi olla syömättä mitään, vain juoda. Toisena päivänä sallitaan limakalvokeitot tai viljamuurot. Myöhemmin valikko muuttuu monipuolisemmaksi.

Mitä potilas voi syödä vatsavaivat:

  1. Keitot ovat sallittuja, mutta vain jos ne valmistetaan laimennetulla liha- tai vihannesliemellä. Voit laittaa niihin mannaa tai riisiä. Jos keitto kypsennetään lihassa, se syö raastettuina (lihapullina). Voit hillokeittoa kekseillä. Jos potilas rakastaa leipää, voit syödä pala vehnää, mutta se on hienonnettava ja kuivattava hiukan..
  2. Toisena voit keittää puuroa vedessä. Jauheet on ensin jauhettava jauhoiksi. Syö puuroa riisistä, voit kaurahiutaleita ja tattaria. Voit laittaa vähän voita puuroon.
  3. Ripulipotilaan ruokavaliossa on oltava eläinproteiineja. Liha hienonnetaan vain, esimerkiksi souffle, lihapullot. Liha tulisi ottaa vähärasvaisena, esimerkiksi vasikanliha, kaninliha, ja kana valmistetaan myös poistamalla iho siitä. Voit syödä siitä kalan tai höyrystandardin paloja.
  4. Potilas voi syödä 1 tai 2 munaa päivässä, mutta vain höyrytettyinä munakkoina.
  5. Potilaat saavat syödä tuoretta raejuustoa, on parempi tehdä siitä souffle.
  6. Potilaat eivät voi vielä syödä hedelmiä ja marjoja, mutta hyytelö on sallittua, vain sokerin määrä on rajoitettu. Voit myös syödä raastettuja omenoita..

Sallitut juomat

Jos potilaalla on ruoansulatuskanavan rikkomus, hänellä on ripulia, menetetty neste on tarpeen täydentää uudelleen. Kuivauksen välttämiseksi sinun on käytettävä enemmän nestettä. Kaikkien juomien tulisi olla lämpimiä. Mitä sinun pitäisi juoda:

  • kivennäisvettä, se ei vain tukahduta janoasi, mutta korvaa tietyt hivenaineet, jotka erittyvät kehosta ripulilla;
  • tee, sekä musta että vihreä;
  • luonnollinen kahvi ja kaakao ovat sallittuja, mutta ilman maitoa;
  • Ruusunmarja, herukka tai kvitteni juoma;
  • mustikoista valmistettu hyytelö. Keitä se, sinun on otettava 3 rkl. mustikat ja hiero seulan läpi. Kaada 2 rkl. vesi ja keitä noin 20 minuuttia tulessa, jonka jälkeen sinun on lisättävä 1 rkl. tärkkelystä ja pidetään tulessa noin 5 minuutin ajan sekoittaen jatkuvasti.
  • keittäminen kirsikka. Tarvitset 1 rkl. marjat, tuoreet tai kuivatut. Heidän on kaadettava 1 rkl. kiehuvaa vettä ja pidä vesihauteessa noin 15-20 minuutin ajan suljetun kannen alla;
    kun potilaan terveys paranee, voit juoda tuoreita mehuja laimennettuna vedellä. Luumumehua, aprikooseja ja viinirypäleitä ei kuitenkaan sallita.

Kielletyt tuotteet

Jos vatsa sattuu, potilaalla on ripulia ja muita merkkejä mahalaukun tai suolen patologiasta, useat tuotteet on hylättävä.

Potilaan syömiä ruokia ei suositella:

  • rasva-liemessä keitetyt keitot, kasvikset, pasta tai kokonaiset jyvät;
  • maitokeitot;
  • kaikki on öljyistä;
  • suolattu kala, kaviaari sekä säilykkeet;
  • vihannekset, jopa keitetyt, palkokasvit;
  • tuoreet hedelmät tai kuivatut hedelmät, vihannekset;
  • pastaruokia, ohraa ja ohrapuuroa;
  • maito, hapanmaito, paistetut tai keitetyt munat;
  • ruokia mausteilla ja kaikenlaisia ​​kastikkeita;
  • on myös parempi kieltäytyä makeasta.

Huolimatta siitä, että vatsavaivat, potilaiden on juoda paljon, jotkut juomat ovat kiellettyjä. Näitä ovat haudutut hedelmät, sooda, kahvi tai kaakao, keitetyt maidossa.

Näytevalikko

Ruoka potilaalle valitaan sellaiseksi, joka voi normalisoida ruuansulatuksen.
Potilaan valikko voi olla seuraava:

  1. Aamu. Kaurapuuro voin kanssa vedessä, pehmeästi keitetty muna-tee.
  2. Välipala. Tuore omena, aiemmin jauhettu.
  3. Päivä. Keitto laimennetussa lihaliemessä riisin ja lihapullien kanssa. Puuroa, joka on kypsennetty hienonnetusta tattarista ja höyrytetyistä kananleikkeistä. Voit juoda kaiken tämän kvitteni juoman kanssa.
  4. Iltapäivällä välipala. Potilas voi juoda hyytelöä, syödä keksejä.
  5. Ilta. Riisipuuroa, siivu kalaa, vihreää teetä.
  6. Juuri ennen nukkumaanmenoa. Kissel.
  1. Aamu. Silputtu tattari, siivu öljyä vedessä, raejuusto, lintukirsikosta valmistettu keite.
  2. Välipala. Ruusunmarjajuoma.
  3. Päivä. Keitto vihanneksia mannasuurimella, voit laittaa lihapullia siihen. Toisessa puurossa riisistä veteen höyrykalakakut. Kolmas - hyytelö.
  4. Iltapäivällä välipala. Keitto mustikoita ja keksejä.
  5. Ilta. Höyrytetty munakas, manna vedessä ja tee.
  6. Juuri ennen nukkumaanmenoa. Kissel.

Vatsavaivat voivat aiheuttaa maha-suolikanavan sairauksia, myrkytyksiä, antibioottien käyttöä ja muita syitä. On suositeltavaa ottaa heti yhteys lääkäriin ja suorittaa hoitojakso. Auttaa selviytymään ongelmasta potilaalle ja oikealle ravinnolle. Tätä ruokavaliota ei tarvitse noudattaa pitkään, enintään 7-10 vuorokautta, koska tätä ruokavaliota pidetään tiukana, monille tuotteille on otettu käyttöön rajoituksia. Jos potilas toipuu nopeasti, lääkäri voi vähentää ruokavalion aikaa tai laajentaa ruokavaliota. Ruokavalion noudattaminen, lääkkeiden käyttö ja lepo auttavat potilasta toipumaan nopeasti, etenkin jos sairaus ei ollut kovin vakava..

Dyspepsia-ruokavalio

Yleiset säännöt

Suoliston dyspepsia viittaa oireyhtymään, joka on ominaista useille maha-suolikanavan sairauksille. Suoliston dyspepsiaoireyhtymää edustaa suoliston eri osien (lähinnä distaalisten) toiminnallisten häiriöiden kokonaisuus, ja siihen sisältyy oireita, kuten turvotusta, jyrinnystä, vatsakipua, ilmavaivat, ripulia, jossa on hajuhappo / hapan haju, harvemmin ummetusta. Koprologisessa tutkimuksessa määritetään steatorrhea (rasvahappojen esiintyminen ulosteessa), amylorrhea (sulamattoman tärkkelyksen läsnäolo), kreatorrea (sulamattomien lihaskuitujen jäännösten esiintyminen) ja Kitarinorrhea (lisääntynyt kuidun määrä ulosteessa)..

On funktionaalista dyspepsiaa, joka johtuu ravitsemusvirheistä (ruuansulatushäiriöt), tiettyjen lääkkeiden käytöstä, yliherkkyydestä lipideille ja suoliston dyspepsiasta johtuen tulehduksellista ohutsuoleen / paksusuolistoon liittyvistä akuuteista / kroonisista sairauksista (enteriitti, enterokoliitti, koliitti, Crohnin tauti), eksokriinipuutteesta haiman toiminnot (riittämätön amylaasin, lipaasin ja trypsiinin saanti suolistossa, mikä ilmenee akuutissa / kroonisessa haimatulehduksessa). Dyspepsian ytimessä on ruuansulatuskanavan liikkuvuuden (kiihtyvyys / hidastuvuus), kyynin kulun hidastuminen / kiihtyminen, suolien hermosäikeiden ärsytys, lisääntynyt kaasunmuodostus, ontelon / suoliston parietaalisen sulamisen häiriöt, dysbioosi.

Alkuperäinen dyspepsia on seurausta pitkittyneestä irrationaalisesta ravinnosta (epäsäännöllinen syöminen, ylensyöminen, kuivien ruokien syöminen, proteiinien, rasvaisten tai hiilihydraattisten ruokien väärinkäyttö, paljon hiiva taikinan syömistä, paistettuja / mausteisia, kylmiä tai savustettuja ruokia, marinoituja ruokia). Erottaa:

  • Putrid dyspepsia, joka johtuu pääasiassa ruokavaliossa sellaisten eläinproteiineja sisältävien elintarvikkeiden ruokavaliossa, jotka sulavat hitaasti suolistossa vapauttamalla myrkyllisiä aineita.
  • Fermentoiva dyspepsia, joka liittyy hiilihydraattien (ruokapavut, sokerikaali, hedelmät, hunaja, jauhotuotteet, kvass) enimmäismäärään ruokavaliossa, jotka luovat suolen olosuhteet fermentoivan kasviston kehitykseen.
  • Rasvan dyspepsia, hitaasti sulavien, pääasiassa tulenkestävien rasvojen (lampaanliha, sianliha) liiallinen kulutus.

Ruokavalio dyspepsiaan on johtava hoito. Ruuansulatushäiriöiden yhteydessä nälkä määrätään 1-2 vuorokauden ajan siirtymällä asteittain mukautettuun ruokavalioon. Joten käymishäiriöiden esiintyessä hiilihydraatteja sisältävät ruuat, erityisesti karkeakuituiset, jätetään ruokavaliosta 3–4 päiväksi - vihannekset (kaali, punajuuret, kurkut), hedelmät (erityisen makeat) ja palkokasvit. Samalla eläinproteiineja sisältävien tuotteiden (keitetyt kalat, vähärasvainen raejuusto, siipikarja, kani, vasikanliha) kulutus lisääntyy. Sisältyy vähitellen veteen keitetyt viljat, vihannes- / hedelmäsoseet.

Raakavihannekset / hedelmät tuodaan aikaisintaan 2 viikkoa myöhemmin. Hajoavan dyspepsian yhteydessä nälänhädän jälkeen ruokavalioon otetaan hiilihydraattituotteita, mehuja, vihanneksia, raastettua omenaa, hedelmiä, viljaa (manna, kaurajauho), valkoista leipää, keksejä. Samaan aikaan proteiiniruokatuotteiden käyttö on rajoitettua. Lisää 4-5 päivän kuluttua ruokavalioon perunamuusia ja vähän proteiinituotteita (kananrintaa, raejuustoa, keitettyä kalaa). Rasvaisen dyspepsian yhteydessä ruokavaliossa rasvan (rasvaisen lihan, eläinrasvojen, savustetun lihan) saanti minimoidaan ja vähentää hieman yksinkertaisten hiilihydraattien saantia..

Ruokavaliota voidaan säätää tiettyjen oireiden esiintyvyyden ja vakavuuden mukaan. Joten turvotuksen / suolikoliikan vähentämiseksi voi ruoan ja hiilihapotettujen juomien (kvassi, olut) hylkääminen aiheuttaa lisääntynyttä kaasunmuodostusta. Ruokavaliosta suositellaan sulkemaan pois heikosti sulavat / sulavat intensiivisesti fermentoitavat lyhytketjuiset hiilihydraatit (mono- / di / oligosakkaridit), vehnätuotteet (jauhotuotteet), fruktoosia sisältävät hedelmät (omenat, päärynät), raffinoosia sisältävät tuotteet (punajuuret, palkokasvit)., fruktaania sisältäviä vihanneksia (valkosipulia, sipulia, parsaa). Erityisen mahdotonta hyväksyä kaikenlaisten kaalojen, palkokasvien, soijapapujen / soijatuotteiden (tofu, soijamaito), erilaisten salaattien, persiljan, seesaminsiementen ja pistaasipähkinöiden käyttö.

Ilmavaivoihin olisi kiinnitettävä erityistä huomiota, koska se viittaa ruuansulatushäiriöiden markkereihin ja dysbioosin esiintymiseen. Kaasuntuotannon vähentämiseksi määrätään fenkolin ja tillin siementen keittämistä, simetikoniin perustuvia vaahdonestovalmisteita (Meteospasmil, Simikol, Disflatil, Espumisan, Simethicon)..

Kun suolistossa esiintyy vakavaa kipua (koliikkia), suositellaan yrttejä, joilla on antispasmoodinen vaikutus - salviaa, kamomillaa, piparminttua, belladonnaa, oreganoa tai niihin perustuvia farmaseuttisia valmisteita: Bellalgin, Besalol, Bekarbon, Spazmoverin, No-shpa, Spazmol. Peristaltian normalisoimiseksi (käyttöaiheiden mukaan) määrätään prokinetiikkaa (Motorix, Motilum, Itomed, Gastropom).

Jos ruokavaliossa on dysbioosia, kaikki suolen autoflooraa tukahduttavat elintarvikkeet - sianliha, lampaanliha, kalasäilykkeet / liha, tulenkestävät eläinrasvat, muut eläimenosat (maksat, munuaiset), pehmeän jauheen pasta, puolivalmiit liha / kalat, palkokasvit - jätetään pois. makeat jogurtit, makeiset, täysmaito, suklaa, jäätelö, säilötyt vihannekset ja hedelmät.

Pakollinen on prebioottisen vaikutuksen omaavien ruokien läsnäolo ruokavaliossa, joka stimuloi autoimmuunisuolen suoliston mikroflooran kasvua ja sisältää ravintokuitua - linssien, vehnän, rukiin, tattarin, hirssin, maissin, eräiden vihannesten tuotteita - kurpitsa, artisokka, porkkanat, kesäkurpitsa, maapähkinä, kaali, tuoreet hedelmät, ei säilötyt hedelmä- / vihannesmehut, hapankaali, maitojuomat (koumiss, biokefiiri, jogurtti).

Kroonisten suolistosairauksien akuutin / pahenemisen aiheuttaman suoliston dyspepsian hoito on tarkoitettu taustalla olevan taudin hoitoon. Suoliston dyspepsian ruokavalio fermentatiivisella dyspepsialla esiintyvien suolistosairauksien taustalla perustuu hoitotaulukoihin nro 4 (4A ja 4B), joiden ruokavaliossa on rajoitettu / suljettu pois suoliston motorista ja eritystoimintoa parantavia ruokia, jotka edistävät käymisprosessien kehittymistä ja sisältävät karkeakuitua.

Jos ummetus on vallitseva suoliston dyspepsian aikana, määrätään terapeuttinen ruokavalio nro 3, jonka ruokavalioon rikastetaan kuiturikkaita ruokia (vihanneksia, leseleipää, vihannesmehuja, joissa on sellua). Entsymaattisen dyspepsian hoidossa korvaushoitoa määrätään lääkkeillä, jotka sisältävät ruuansulatusentsyymejä (Festal, Creon, Mezim).

Täysin tai osittain rajoitetut tuotteet

Suoliston dyspepsian ruokavalioon ei kuulu:

Kiellettyjen tuotteiden taulukko

Valikko (virrankäyttötila)

Suoliston dyspepsian ravitsemusvalikko perustuu luetteloon sallituista ja kielletyistä ruuista kullekin dyspepsialle ja erityisten oireiden yleisyydelle / vakavuudelle ottaen huomioon henkilökohtainen suvaitsevaisuus..

Hyödyt ja haitat

Plussatmiinuksia
  • Auttaa parantamaan suoliston toimintaa: vähentää kouristelua, turvotusta, kipua, ulosteen normalisoitumista.
  • Fysiologisesti viallinen ravitsemus.

Palaute ja tulokset

Ruoansulatuskanavan suoliston dyspepsian ravitsemus auttaa asiakkaiden mukaan parantamaan suoliston toimintaa: vähentää kouristelua, turvotusta, kipua (koliikkia), normaalia ulosteta.

  • "... Valitukset ilmavaivoista, turvotuksesta usein esiintyvän ulostehäiriön taustalla. Menin sairaalaan, mutta en löytänyt mitään erityistä. Suositellaan ruokavalioon. Huomasin, että kun käytän dieettiruokia, kaikki normalisoituu nopeasti keskimäärin 2-3 viikon kuluttua, mutta heti kun siirryn tavanomaiseen ruokavalioon, kaikki alkaa uudestaan. Todennäköisesti on tarpeen suorittaa perusteellisempi tutkimus maksetussa klinikalla tai ruokavalion lisäksi suorittaa kansanlääkkeitä yrttien keittämisen muodossa tai niihin pohjautuvien valmisteiden muodossa ”;
  • ”... Suoliston kouristuminen ja turvotus lähes kahden kuukauden ajan. Tässä tapauksessa ei ole ulostehäiriötä. Kävin klinikalla, läpäissin testit. Lääkäri sanoi noudattavan ruokavaliota, määränneen Espumisanin. Valmistamista varten ruoka ruokia hankittu hidas liesi. Kaikki valmistetaan erittäin nopeasti ja se osoittautuu herkulliseksi. Poissuljettu kaikki rasvaiset, makkarat, jauhot, makeiset. Söin keitetyt kanaa ja kalaa, mutta vihannekset keitetään ja murskataan. Syön vähän, yritän syödä erikseen, ts. En sekoita lihaa ja viljaa, leipää yhdessä ateriassa. Otan kamomilla- ja tilliveden keittämisen. Kunto paranee vähitellen. Mielestäni on parempi seurata ruokavaliota kuin kärsiä kouristuksesta. ".

Ruokavalion hinta

Ruoansulatuskanavan suoliston dyspepsian ravitsemukseen sisältyy tavanomaisia ​​tuotteita, ja viikoittaisen ruokavalion hinta on 1500-1600 ruplaa.

Funktionaalinen dyspepsia: oireet, hoito ja ruokavalio

Mahan funktionaalinen dyspepsia on oireyhtymä, jossa potilas etsii apua asiantuntijalta, valittaen kipusta ja epämukavuudesta epigastriumissa, ruoansulatushäiriöistä, mutta suorittamalla täydellinen diagnostinen tutkimus maha-suolikanavan patologioista.

Funktionaalinen mahalaukun dyspepsia purettiin ja kuvailtiin Rooman III konsensuksessa vuonna 2006, asiantuntijakomitea laati tämän tilan määritelmän ja kuvasi kriteerit, joiden avulla lääkäri voi määrittää diagnoosin.

Dyspepsia on palautuvuuden mukaan melko yleinen oire - jopa 30% koko väestöstä kärsii siitä, ja sen toiminnallinen luonne on 60-70% kaikista tapauksista.

Naiset diagnosoidaan useammin (sukupuolisuhde 2: 1). Lääkärien tulisi ymmärtää, että tämä oireyhtymä on ”diagnoosin poikkeus”.

Se on perusteltua paljastaa vasta perusteellisesti tehdyn diagnoosin jälkeen: anamneesin ottamisen, kliinisen, laboratoriotutkimuksen ja instrumentin tutkimuksen suorittamisen, pois lukien ruuansulatuksen orgaaniset sairaudet, systeemiset sairaudet.

Ja vain jos somaattista patologiaa ei havaita, kaikki mahdolliset potilasta häiritsevien oireiden orgaaniset syyt suljetaan pois, diagnoosikriteerit täyttyvät, toiminnallinen dyspepsia asetetaan.

Diagnostiset perusteet

Nämä sisältävät:

1. Potilaalla on yksi tai useampi oire:

  • Vatsakipu.
  • Nopea kylläisyys.
  • Täydellisyys syömisen jälkeen.
  • Polttava tunne.

2. Orgaanista patologiaa vahvistavien tietojen (mukaan lukien FGDS: n tulokset) puuttuminen.

3. Oireiden tulee häiritä potilasta vähintään 6 kuukauden ajan, ja kolmen viimeksi kuluneen kuukauden aikana on täytettävä yllä olevat kriteerit (klinikan läsnäolo ja orgaanisen patologian puuttuminen)..

Taudin etenemisestä tunnistetaan kaksi muotoa, jotka perustuvat dyspepsian kulun mekanismeihin:

  • Epigastrinen kipuoireyhtymä.
  • Postprandiaalinen distressioireyhtymä (häiriöiden sydän on oireita, jotka ilmenevät aterian yhteydessä).

syyoppi

Tämän taudin erityisiä syitä ei ole lopullisesti selvitetty. Oletetaan, että seuraavat tekijät voivat provosoida sen esiintymisen:

Jotkut geneettisesti määritetyt entsyymit, jotka voivat altistaa tällaisten häiriöiden kehittymiselle.

  • Traumaattiset ja stressaavat tilanteet.

Akuutti stressi tai sen pitkäaikainen, krooninen vaikutus voi provosoida oireiden puhkeamisen. Persoonallisuuden ja luonteen ominaispiirteet, hypokondria ja lisääntynyt kriittinen alttius, epäilyttävyys ovat usein potilaan keskuudessa esiintyviä luonteenpiirteitä.

Tupakoitsijoiden patologian riski on kaksi kertaa suurempi kuin tupakoimattomilla.

Säännöllinen alkoholin käyttö aiheuttaa heikentynyttä liikkuvuutta, vaikuttaa mahalaukun limakalvon suojaaviin ominaisuuksiin ja rakenteeseen.

  • Kahvin ja vahvan teen käyttö suurina määrinä.
  • Riippuvuus kuumista kastikkeista, mausteista.
  • HCl: n ylie erittyminen.
  • Helicobacter pylori -infektio.

Noin 50% potilaista, joilla on todettu diagnoosi, on infektoitunut H. rulilla, ja kolminkertaisen infektion hävittämismalli ei usein tuota kliinistä vaikutusta..

synnyssä

Patologian kehityksen johtavista mekanismeista erotellaan seuraavat tekijät:

  • Ruoansulatuskanavan endokriiniset toimintahäiriöt.
  • Autonomisen hermoston sympaattisten ja parasympaattisten osastojen dysbaasat, koordinoiden maha-pohjukaissuoli-alueen.
  • Vatsan seinämien rentoutumiskyvyn rikkominen sisällön kasvavan paineen vaikutuksesta aterioiden aikana, heikentynyt motorinen toiminta ja peristaltika.
  • Mahareseptorien yliherkkyys venytykselle (havaittu 60%: lla potilaista).

Nämä patogeneettiset mekanismit yhdessä provosoivien tekijöiden kanssa aiheuttavat monissa tapauksissa taudin.

On huomattava, että neuroottiset häiriöt ovat yleisiä dyspepsian muodostumisen alkavia hetkiä: unihäiriöt, ahdistus, masennus, päänsärky voivat vaikuttaa ruuansulatuskanavan häiriöihin ja epätasapainoon..

Taudin oireet

Kliinisiä oireita ja merkkejä toiminnallisesta dyspepsiasta ovat:

Potilaat valittavat epämiellyttävästä kipusta epigastrialla alueella. Kipu voi ilmetä 20-30 minuuttia syömisen jälkeen. Sen intensiteetti vaihtelee merkityksettömästä lausuttavaksi. Monilla potilailla jännitys, emotionaalinen stressi provosoivat lisääntynyttä kipua.

Jopa pienen määrän ruokaa käyttävä potilas aiheuttaa kylläisyyden tunteen. Tässä suhteessa edes pientä osaa ei voida syödä..

Lämpöä tunne epigastriumissa on yksi diagnostisista oireista, joita usein löydetään potilailla.

  • Täydellinen tunne syömisen jälkeen

Vatsan kylläisyyden tunne häiriintyy aterian alusta alkaen, nopea täyttötunne suhteettoman paljon kulutetun ruoan määrään nähden..

Aiemmin gastroenterologit määrittivät närästyksen, pahoinvoinnin ja turvotuksen liittyviin dyspepsian oireisiin, mutta nyt nämä oireet jätetään oireyhtymän määritelmän ulkopuolelle..

  • Hälyttävät oireet - poikkeukset

Ruoansulatuskanavan onkopatologian lisääntymisen vuoksi lääkärin tulee aina olla varovainen ruuansulatuskanavan pahanlaatuisista sairauksista ja olla tietoinen "häiritsevistä" oireista, joista lähes 99% sulkee pois toiminnalliset häiriöt ja jotka perustuvat orgaaniseen patologiaan.

Näitä oireita ovat:

  • Selittämätön laihtuminen.
  • Progressiivinen nielemishäiriö.
  • GI-verenvuoto.

Tällaisten oireiden esiintyessä funktionaalisen alkuperän dyspepsian diagnoosi suljetaan pois jo anamneesin ja klinikan keruun vaiheessa.

Sairauksien hoito

Vakiintuneella diagnoosilla tehdyn hoidon tavoitteena on parantaa potilaan hyvinvointia ja varmistaa häiriöoireiden häviäminen.

Hoito-ohjelma sisältää seuraavat alueet:

  • Psykoemoottisten stressitilanteiden poistaminen, rationaalinen psykoterapia.
  • Elämäntavan normalisointi.
  • Lääketieteellinen ravitsemus.
  • lääkehoito.

Järkevä psykoterapia

Potilaan ja hoitavan lääkärin välillä on luotava luottamussuhde funktionaalisen dyspepsiaoireyhtymän hoidossa.

Asiantuntijan tulisi analysoida yksityiskohtaisesti potilaan perheen, kotitalouden, synnytyksen ja sairaushistorian tietoja ja yrittää selvittää sairauden kehittymisen suhde psykoemioottisiin stressitilanteisiin..

Jos tällainen suhde havaitaan, kaikkien pyrkimysten tulisi olla suunnattu niiden poistamiseksi: selvittäessään sairauden luonnetta, potilaan tulisi ymmärtää, että häntä häiritsevät oireet eivät ole vaarallisia hänen elämälleen ja ovat toiminnallisia.

On suositeltavaa ohjata potilas psykoterapeutin luo, opettaa autoharjoittelua ja itsehypnoosia. Joissakin tapauksissa voi olla tarpeen ottaa rauhoittavia lääkkeitä, masennuslääkkeitä, anksiolyyttisiä lääkkeitä: perseni, tianeptiini, grandaksiini.

Stressitekijän toiminnan poistaminen, seksuaalinen toimintahäiriö, suhteiden normalisointi perheessä, työssä, potilaan idean muodostuminen sairaudestaan ​​monissa tapauksissa vähentää taudin oireita tai jopa vähentää ne kokonaan..

Elämäntavan normalisointi

Yksi tärkeistä terapeuttisista toimenpiteistä funktionaalisen alkuperän dyspepsian hoidossa on rationaalinen elämäntapa.

Jos potilas haluaa unohtaa epigastriumissa esiintyvät vaivat, hänen tulee ikuisesti luopua vartaloa tuhoavista tapoista ja yrittää vähentää stressin vaikutuksia:

  • Lopeta tupakoiminen.
  • Lopeta alkoholin väärinkäyttö.
  • Huolehdi stressinhallinnasta.
  • Vältä fyysistä ja neuro-emotionaalista ylikuormitusta.
  • Vaihtoehtoiset työ- ja lepoajat.
  • Vältä fyysistä passiivisuutta, liikuntaa, voimistelua, uintia ja kävele ennen nukkumaanmenoa.
  • Harjoittele autoharjoittelua, ota positiivinen asenne, osaa rentoutua ja antaa miellyttäviä tunteita (jutella ystävien kanssa, kuunnella klassista musiikkia, tehdä suosikkiharrastuksiasi ja harrastuksiasi).

Kehon yleinen sävy, positiivinen ajattelu auttavat taudin voittamisessa, palauttavat hyvän mielentilan ja päästävät eroon häiritsevistä oireista dyspepsiaan.

lääkehoito

Huumehoito suoritetaan taudin oireiden esiintyvyyden mukaan.

1. Lääkitys epigastrisen kivun oireyhtymälle

Erittämistä vähentäviä lääkkeitä pidetään valinnaisina lääkkeinä:

  • Protonipumpun estäjät (omepratsoli, pantopratsoli, esomepratsoli).

Lääkkeitä käytetään kerran 30–60 minuuttia ennen aamiaista 3–6 viikon ajan, annos ja annostiheys voivat vaihdella hoitavan lääkärin suosituksista riippuen..

  • H2-histamiinireseptorin salpaajat (ranitidiini, famotidiini)

Levitä kahdesti päivässä 2-4 viikon ajan. On suoritettu monia kliinisiä tutkimuksia, joissa on vahvistettu tämän lääkeryhmän tehokkuus funktionaalisen alkuperän dyspepsiaoireyhtymän suhteen..

  • Imeytymättömät antasidit (almagel, maalox, topalkan) voidaan osoittaa lievissä oireissa.

2. Postprandiaalisen distressioireyhtymän lääkehoito

Valitut lääkkeet tässä kliinisessä muodossa ovat prokinetiikkaa. Ne edistävät vatsan peristalttisten aaltojen lisääntymistä, nopeuttavat sen tyhjentymistä hypomotorisen dyskinesian aikana, lisäävät pyloruksen sävyä, poistavat varhaisen kylläisyyden ja ylivuodon oireet.

Tähän lääkeryhmään kuuluu:

  • Tserukal.
  • domperidoni.
  • Coordinax (sisapridi).
  • mosapridi.
  • Togaserod.
  • Itopride.

Jos potilaalla on sekoitettu kliininen muoto dyspepsiaa, jossa epigastriumissa on sekä kipuoireyhtymä että kylläisyyden tunne, prokinetiikka- ja antisekretoivia lääkkeitä, antasideja, vaippaaineita (pellavansiemenet).

Lääkehoito määrää gastroenterologi tai terapeutti erikseen ottaen huomioon kliinisten oireiden vakavuuden, samanaikaisen patologian sekä henkilökohtaisen sietokyvyn lääkkeille..

Ruokavalio toiminnallista dyspepsiaa varten

Sinun tulisi noudattaa maltillisia ruokavaliorajoituksia potilaille, jotka kärsivät tästä oireyhtymästä, liian ankarat ruokavaliorajoitukset ovat epäkäytännöllisiä ja voivat estää potilaan psykologista tilaa, provosoida sairauden oireita..

Ruokavaliosta on tarpeen sulkea pois tuotteet, jotka potilaan havainnoiden mukaan provosoivat dyspepsian oireiden lisääntymistä.

  • Mausteiset mausteet ja mausteet.
  • kastikkeet.
  • marinadit.
  • maustekurkut.
  • Rasvaiset ruuat, savustetut lihat.
  • Vahva tee, kahvi.

Rajoitus edellyttää maitotuotteiden, makeisten, tuoreiden vihannesten ja hedelmien käyttöä.

Potilaan tulee pitää ruokapäiväkirjaa, kuvata siinä, mitkä tuotteet aiheuttavat kliinisten oireiden lisääntymistä, ja tehdä itse muistiinpanoja ruokavalion peruuttamisesta tai rajoittamisesta.

Ruokavalion tulisi olla 4-6 kertaa, et voi ylensyödä, syö paremmin pieninä annoksina, ei ole suositeltavaa juoda ruokaa, syömisen tulisi olla kiireellistä, pureskeltavaa huolellisesti.

Aterian aikana sinun tulee rentoutua, poistaa kaikki negatiiviset tai häiritsevät ajatukset, älä ärtyi, syömisprosessi tulee kiinnittää potilaan mieleen harmonisena, nautinnollisena toimintana.

Jos epäillään tätä patologiaa, lääkärin tulee suorittaa diagnoosi maksimissaan: tutkia potilasta ”pitkin ja yli”, sulkea pois kaikki mahdolliset somaattiset häiriöt, lähettää liittoutuneiden asiantuntijoiden kuulemiseen ja tehdä diagnoosi vain, jos tietoja orgaanisista häiriöistä ei ole.

Dyspepsialla tarkoitetaan sairauksia, joihin liittyy ruoansulatushäiriöitä. Kun otetaan huomioon syyt, jotka provosoivat patologisen prosessin kehittymistä, dyspepsia jaetaan patologiaan, joka liittyy ruoansulatuskanavan tiettyjen osien toimintahäiriöihin tai ruoansulatukseen osallistuvien entsyymien muodostumiseen riittämättömästi. Jälkimmäisessä tapauksessa voidaan erottaa myös suoliston, mahalaukun, haiman ja maksan vajaatoiminta. Erillisessä ryhmässä erotellaan ruuansulatushäiriöihin liittyvä ruuansulatushäiriö, tässä artikkelissa kuvataan käymis-, puhkeamis- ja rasvahäiriö..

Dyspepsian ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi kiinnitetään ensinnäkin huomiota tiettyjen ruokavalioiden määräävien potilaiden ravitsemukseen. Samanaikaisesti sairauden hoito, joka myötävaikuttaa dyspepsian, kroonisen gastriitin, haimatulehduksen jne. Puhkeamiseen..

Ruokavalio neuvoja dyspepsiaa varten

Lääkärin suosittelema ruokavalio riippuu sairauden luonteesta. Samanaikaisesti on olemassa yleisiä suosituksia, jotka soveltuvat melkein kaikille potilaille. Dyspepsian ravinnon tulisi olla jaksottavaa ja usein tapahtuvaa. Tämä periaate on kaiken ruokavaliohoidon perustana..

Dyspepsiasta kärsiville potilaille ei suositella kuluttamaan suuria määriä ruokaa päivälliseksi, ei myöskään ole toivottavaa nälkää päivällä. Syö paremmin rento ilmapiiri, samalla kun et lue tai katso televisiota. Potilaiden on erittäin tärkeää lopettaa tupakointi, jotta ne eivät vaikeuttaisi taudin kulkua.

Ruokavalion tulisi sisältää ensimmäiset kurssit (keitot ja liemet) ilman epäonnistumista. On suositeltavaa luopua keinotekoisista lisäaineista, väriaineista, säilöntäaineista jne. Ruoka ja juoma tulee olla lämmin - ei kylmä eikä kuuma. Terapeuttiseen ruokavalioon ei kuulu jauhohiivatuotteet, riisi, tomaattipasta, hedelmämehut, raa'at vihannekset ja hedelmät. Juomista suositellaan vettä, heikkoa teetä, ja hiilihapot juomat olisi ehdottomasti suljettava pois. Käymishäiriöiden tapauksessa potilaan ruokavalio ei sisällä hiilihydraattipitoisia ruokia; potilaita suositellaan käytettäväksi proteiinisia ruokia (lieme, korva, keitetty liha, raejuusto, voi).

Putridin dyspepsiaan kuuluu proteiinirikasten ruokien hylkääminen. Potilaille suositellaan viljaliemeitä, keksejä, jokikalaja, omenoita. Vähitellen potilaiden ruokavaliota rikastetaan vehnäleipällä, vähärasvaisella lihalla, kalaliemellä, keittoilla, kuivilla kekseillä, kanalla, kalkkunalla, perunoilla, kesäkurpitsalla, munilla, marjakehillä jne..

Rasvaisten ruokien liiallisesta käytöstä johtuva dyspepsian ruokavalio pelkistetään korvaamalla eläinrasvat kasvirasvoilla, ja myös niiden määrä vähenee merkittävästi.

Adsorboivat lääkkeet, vitamiinivalmisteet ovat hyödyllisiä potilaille; ruoansulatuskanavan eksokriinisen toiminnan rikkomisen aiheuttamasta dyspepsiasta määrätään entsyymivalmisteita, suolahappoa, särkylääkkeitä ja lääkkeitä dysbioosin hoitoon.

Asiantuntijatoimittaja: Pavel A. Mochalov | D.M.N. terapeutti

Mitä syödä vatsavaivat

Ruoansulatushäiriöihin sisältyy ruokatorven ja suolien heikentynyt toiminta. Gastroenterologit kutsuvat seuraavia syitä - piilevät vaaralliset sairaudet (pahanlaatuiset kasvaimet) ja ruuansulatuskanavan toimintahäiriöt, jotka ovat luonteeltaan väliaikaisia. Häiriöiden oireet - ripuli, närästys ja oksentelu. Nämä oireet esiintyvät ihmisten sisäelinten häiriöissä, jotka prosessoivat ruokaa. Maha-suolikanavan häiriöt aiheuttavat vakavia seurauksia ja harvoissa tapauksissa kuolemaan johtavia aiheita ottamatta asianmukaista huomiota sairaustilan merkkeihin ja aloittamatta hoitoa ajallaan..

Ensisijaiset syyt ruuansulatuksesta:

  • Väsymys, stressaavat tilanteet.
  • Riittämätön hygienia.
  • Suolen tartunta viruksilla ja taudinaiheuttajilla.
  • Henkilökohtainen suvaitsemattomuus tietyntyyppisten tuotteiden suhteen.
  • Terveellisen ruokavalion periaatteiden rikkominen.
  • Ylikuormitetut ruuat.
  • Vanhentuneiden tuotteiden käyttö.
  • Vaikutukset alkoholijuomien ja tupakoinnin vartaloon.

Yleiset kielletyt tuotteet

Ruokavalio, ottaen huomioon tunnistetut ruoansulatushäiriöt, helpottaa ja eliminoi taudin oireita. Sinun on käytettävä niitä tuotteita, jotka eivät aiheuta huonontumista eikä turvotusta. Et voi syödä tietyntyyppisiä hedelmiä, ruokia, jotka sisältävät paljon sokeria ja ovat liian rasvaisia. Kieltäytyä kahvista taudin akuutissa vaiheessa. kiellettyä:

  • Alkoholijuomat.
  • Keitetyt öljyyn.
  • Haudutettuja vihanneksia.
  • marjat.
  • sienet.
  • Lihaliemekset keitetyt ensimmäisessä vedessä.
  • Puhdasta hunajaa.
  • Pehmeä leipä ja leivonnaiset.

Oikea ripulin ruokavalio

Mitä ruokia voit syödä: leipää; kuivattu uunissa tai leivänpaahtimessa; ruokavalion tyyppiset lihat - keitetyt tai höyrytetyt; kanan tai kalkkunan filee, aiemmin iho poistettu; kalat, jotka sisältävät 4-5% rasvaa; munakas; raejuusto, jossa on alhainen rasvaprosentti tai rasvaton; tattari; kaurapuuroa; keitetyt tai höyrytetyt vihannekset parsakaali, kesäkurpitsa, porkkana; leipotut omenat; hyytelö; liemi ruusun lantioilla ja mustalla teellä.

Mitä ruokia ei voida kuluttaa: leivonta; leseitä sisältävät leipätuotteet; nuudelit ja pasta; puolivalmis lihatuotteet; rasvaisuuteen liittyvät kalalajit - lohi, lohi; kananmuna; maitotuotteet; kasviöljy; tuoreista vihanneksista valmistetut salaatit; ohra puuro, hirssi; suklaakommidot; hillo; luonnollinen hunaja; citruses; banaanit viinirypäle.

Ruokavalion erityispiirteet ruoansulatushäiriön tilassa

Oikea vaikutus ripuliin saavutetaan seuraavien sääntöjen tiukalla noudattamisella. Syö 200 gramman annokset puolitoista-kahden tunnin välein. Ruokavalion noudattamisesta ruoansulatuskanavan järkyttyessä tulee välttämätön osa sairauden oireiden hoidossa ja lievittämisessä. Yhtä tärkeää on lääkkeiden käyttö ja ravitsemussuositusten tukeminen.

Nestemäinen uloste huuhtelee suolaa ja välttämättömiä mikroelementtejä kehosta, joten nestemäisten aterioiden syöminen palauttaa veden ja suolan tasapainon normaaliksi. Juomiin ja ruokaan on parempi lisätä neljäsosa teelusikasta ruokasuolaa, kun taas keho kompensoi suolan menetykset ja samalla suola auttaa pitämään nestettä kehossa. Jokaisen löysän ulosteen jälkeen juodaan vielä 200 ml nestettä.

Kipu vatsassa

Jos turvotusta, vatsan kouristusta ja vatsakipua esiintyy, sinun on juoda yrttiteet tai keittäjät, esimerkiksi haudutettu tammenkuori, tee mintun kanssa tai kamomillateetä. On hyödyllistä juoda valmistettu liemi luonnonvaraisesta ruususta pieninä annoksina 2 tunnin välein. Pihlajatuhusta ja granaattiomenasta valmistettu mehu palauttaa ruuansulatuksen ja auttaa torjumaan ripulia, jos suolistossa esiintyy häiriöitä.

Suosituksia palautumisesta suoliston häiriöistä

Kehon kuivuminen ripulilla ja oksentelulla johtaa immuunijärjestelmän epävakauteen. Tämän seurauksena pitkä toipuminen on tärkeää. Kliininen ravitsemus ja suositusten noudattaminen ovat tärkein avustaja ruuansäädösten kunnon palauttamisessa. Suoliston parantamiseksi ja kuntouttamiseksi suositellaan seuraavia ruokia:

  • Jauhekanalla tai jauhelihalla tehdyt höyryletut.
  • Raejuusto ja kefir.
  • Matalarasvaiset keitot, mieluiten keitetyt toisessa liemessä.
  • Puuro: riisi ja manna.
  • Juo tee, mehut ja yrttivalmisteet.
  • Lisää leipomotuotteista ruokavalioon hitaasti harmaa tai musta leipä leseillä.

Ruokavalio myrkytys

Kun syö pilaantunutta ruokaa tai rikkoa lämpökäsittelyä koskevia sääntöjä, näkyy päihteiden merkkejä. Usein esiintyy oksentelua ja ulostehäiriöitä. Ruokavalio auttaa kehoa selviytymään sairaudesta. Ja palauttavan ravinnon tehtävänä on vähentää ruuansulatuksen taakkaa.

Ruokavalion tehtävänä on tarjota miellyttävät olosuhteet ruuansulatukselle potilaan kunto huomioon ottaen. Tämä vaikutus voidaan saavuttaa elintarvikkeiden lempeillä lämpö-, mekaanisilla ja lämpötilavaikutuksilla. Vaatimukset ruokavalion termisen prosessoinnin lämpöolosuhteille: keittäminen, höyrytys, raastettu ruoka, joskus uunissa paistettu. Tänä aikana suoliston ja ruuansulatuskanavan haittavaikutusten poistamiseksi ulosteiden ja oksentelun pitkittyneestä rikkomisesta dieettihoidon tulisi:

  • täydennä elektrolyyttitasapainoa;
  • vähentää kuivumista ja heikentää ruuansulatuselinten tulehduksellisia prosesseja, edistää limakalvojen uudistumista;
  • korvata mineraalien, proteiinien ja vitamiinien menetykset kehossa.

Suositeltava ruokavalio häiriintyneelle ruuansulatukselle

Säästö lääketieteellinen ravitsemus muodossa "taulukko numero 1". Rasvan saanti ei saa olla enempää kuin 100 grammaa päivässä, josta viidesosa on kasvirasvoja. Enintään 100 gramman proteiinit, joista 50% on eläinperäisiä. Hiilihydraattien saanti kehossa yhdessä ruoan kanssa lääkärien suositusten mukaan on 200 grammaa. Syöminen on välttämätöntä, mutta se ei saa ylittää päivittäisen kalorien saannin normeja (2000 kcal.). Terapeuttisen ruokavalion pitoaika on henkilökohtainen, mutta se vie usein seitsemän-kahdeksan päivää. Tavallisen ruokavalion jatkaminen tapahtuu asteittain ja systemaattisesti.

Virtatila

Päivän aikana kulutettu ruoka jaetaan pieniin fraktioihin (osiin). Syö kahden tunnin välein. Astian tilavuus ensimmäisinä päivinä on 160 grammaa tai enintään 200 grammaa, myöhemmin voit käyttää enemmän. Mutta on tärkeää tietää, että ruuan määrän lisäämisen tulisi olla asteittaista. Nämä säästävän ruokavalion periaatteet vähentävät ruuansulatuksen rasitusta, ja ruoka voi sulautua nopeasti vatsavaivat.

Nesteen saanti

Sinun täytyy juoda puoli tai kaksi litraa vettä tai korvata haluttaessa muilla nesteillä. Myrkytystapauksissa on erittäin tärkeää noudattaa juomarutiinia. Neste selviää haitallisista myrkyllisistä aineista kehosta ja auttaa estämään kuivumista (kuivumista). Ensimmäisten 15-18 tunnin aikana päihteiden jälkeen, ruokaa ja myrkyllisyyttä on kohtuullista olla syömättä, mutta kuluttamaan vain vettä. On suositeltavaa juoda puolen tunnin välein enintään puoli lasia, koska tämä aiheuttaa anabolismikohtauksen (oksentelu). Vesi, joka on esikeitetty, ja vielä parempaa, hiilihappoamaton mineraalivesi selviää kuivumisesta ja auttaa vartaloa toipumaan täysin ruoansulatushäiriöiden jälkeen. Ja on hyödyllistä käyttää nestehukkausta estäviä lääkkeitä, joilla on myös vieroitusvaikutus (Regidron, Hydrovit jne.).

Suositukset lämpökäsittelyyn ja lämpötilaolosuhteisiin

Valmistele ruoka oikein seuraavilla menetelmillä (keitetyt, höyry-, raastetut ja muhennetut ateriat). Lihaa on suositeltavaa jauhaa kahvimyllyssä. Syövalmiit ateriat tarjoillaan lämpötilassa, joka ei aiheuta epämukavuutta limakalvoille. Kuuma tai päinvastoin viileä ruoka ei toimi. Ruokaa, jonka lämpötila on 40-50 astetta, pidetään mukavana. Jos näitä ehtoja ei täytetä, tapahtuu lihaksen supistumista, mahalaukun heijastuskramppeja ja mahdollista oksentelua. Kuuma ruoka vaikuttaa negatiivisesti limakalvoon, lisäämällä palautumisaikaa. Keittäminen on hyödyllistä lisäämällä minimaalisesti suolaa (jopa 10 grammaa).

alkoholi

Ruoansulatuskanavan häiriöissä alkoholijuomien käyttö on kielletty, koska ruuansulatuselinten liiallinen kuormitus huonontaa. Munuaiset ja maksat, joille myrkytyksessä on myrkytys, toimivat paljon huonommin. Taudin varhaisina päivinä on suositeltavaa kieltäytyä pienistäkin alkoholijuomien annoksista..

Mitä ruokia saa syödä

Syödäksesi oikein, sinun on tiedettävä, mitä ruokia sallitaan syödä. Ruoka, joka sisältää oikean määrän eläinproteiineja, palauttaa limakalvot nopeammin. Hyödylliset aineet, jotka ovat osa marja- ja hedelmäkompotteja ja hyytelöä, osallistuvat glykogeenitarjonnan luomiseen maksaan ja auttavat neutraloimaan toksiineja. A- ja E-ryhmien vitamiinit ovat luonnollisia antioksidantteja, jotka voivat voittaa vapaat radikaalit, joita esiintyy ruoansulatushäiriöissä ja tulehduksellisissa prosesseissa. Vitamiinit tulisi sisällyttää ruokavalioon päivittäin..

  • toisessa vedessä kypsennetyt lihaliemet (naudanliha, kalkkuna, kana ilman ihoa);
  • keittoja mannasuurimosta, kaurasta ja riisistä (asianmukainen konsistenssitaso);
  • jauhettu vasikanliha, kaninliha, kanafilee (höyrytetty souffle, höyrytettyjä kotletteja, lihapullia);
  • raastettu ja keitetty vilja viljan muodossa (tattari, riisijaurat, kaurajauho);
  • kalat: turska, pollock, valkoturska, tonnikala, palmu;
  • vähärasvainen maito;
  • uunikuivattu leipä, keksikeksit;
  • hedelmähyytelö ja vaahto;
  • pehmeä raejuusto (voidaan hieroa).
  • vesi sitruunalla;
  • mehua keitetyllä vedellä (50% mehu);
  • tammen kuoren perusteella valmistettu keite;
  • Ruusunmarjajuoma.

Mitä ruokia ei suositella

Ei sisällä elintarvikkeita, joissa on korkea suolapitoisuus. Ruoan ei pitäisi aiheuttaa turvotusta suolistossa. Terapeuttinen ruokavalio ehdottaa rasvaisten ruokien vähentämistä.

  • leipomotuotteet (rullit, kakut, valkoiset leipälajit);
  • ensimmäiset lihaliemet;
  • säilykkeet;
  • puolivalmis lihatuotteet (makkarat, kinkku, salami);
  • savustettu liha;
  • mausteiset mausteet ja kastikkeet;
  • kuohuvettä, kahvipapuista valmistettua juomaa, teetä, voimakkaasti haudutettua;
  • marinoituja ja tuoreita sieniä;
  • tuoreet vihannekset;
  • hedelmät (omenat, appelsiinit, viinirypäleet);
  • kova ja pehmeä juusto.

Ruokavalion hyötyjä ruoansulatushäiriöiden aikana ei voida yliarvioida. Ruokavalion asianmukainen järjestäminen vahvistaa potilaan tilaa ja normalisoi maha-suolikanavan toiminnan. Jos ruokavaliota ei noudateta, seuraukset komplikaatioiden muodossa ja potilaan tilan jyrkkä heikkeneminen ovat mahdollisia.

Lisäartikkeleita:

Mahansyövän sallitut ja kielletyt ruuat Mahasyöpä on vakava patologia, joka rikkoo vakavasti...

Nopea virolainen laihtuminen laihtumiseen: valikot, tulokset ja arvostelutViro on tehokas ja epätavallinen tapa laihtua...

Ruokavalio, jossa mahalaukun happamuus on vähentynytYleiset säännötMahan päätoiminnot ovat ruoan laskeutuminen, sen osittainen sulaminen...

Minkä pitäisi olla ruokavalio (valikko) vatsan polyypin poistamisen jälkeen. Kirurginen toimenpide on stressaavaa...

Crohnin taudin ruokavalio on perusta terveyden ylläpitämiselle, tärkeimmälle hoitomenetelmälle. Ilman laihduttamista...

On Tärkeää Tietää Ripuli

Tuotemerkki: DrotaverinKansainvälinen (ei-yhteisöllinen) nimi: drotaverineKemiallinen rationaalinen nimi: 1- (3,4-dietoksifenyyli) metyleeni-6,7-dietoksi-1,2,3,4-tetrahydroisokinoliini (hydrokloridina).

23. marraskuuta 2016, kello 12.48 0 34.751Vatsakipu voi viitata väliaikaisiin elimen toimintahäiriöihin tai vakavaan patologiaan. Siksi toistuvien kiputyyppien ensimmäinen asia on käydä lääkärillä.